人的體質(zhì)是根據(jù)血液PH值劃分的。健康人血液的PH值在7.35-7.45之間呈弱堿性，人的抵抗力強(qiáng)，不易生病，在醫(yī)學(xué)上被稱為堿性體質(zhì)者，但堿性體質(zhì)者在人群中僅占10%；人群中還有10%的人是完全不健康的人（即病人）。反之大多數(shù)人“約80%”血液PH值都在7.35以下，在醫(yī)學(xué)上稱為酸性體質(zhì)者。與堿性體質(zhì)者相比，這些人抵抗力閏、體質(zhì)弱，身體介于健康與疾病之間即“亞健康狀態(tài)”，總感到身體不舒服、莫名其妙地困乏、渾身酸痛、易便秘、肥胖等等，世界著名醫(yī)學(xué)博士筱原秀隆先生提出：人體的酸性化是萬病之源。據(jù)科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)：包裹胎兒的羊水為弱堿性的小分子團(tuán)水，嬰兒剛剛出世時絕大多數(shù)為堿性體質(zhì)，那么，為什么現(xiàn)在80%的人成為酸性體質(zhì)？

一：飲食結(jié)構(gòu)不合理。

二：現(xiàn)代人運動不足。

三：過重的心理負(fù)擔(dān)導(dǎo)致體質(zhì)酸化。

四：不良的嗜好導(dǎo)致體質(zhì)酸化：

五：環(huán)境污染。

酸性體質(zhì)特征：
1. 肥胖、困乏、健忘、四肢無力、脾氣暴躁、厭食。
2. 影響孩子的智力。孩子的智力與大腦皮層的酸堿度有關(guān)。大腦皮層的堿性愈高，智商愈高。
3. 渾身酸痛，易感冒、便秘、潰瘍等。