喜悅的日子：活中的每一天都將是從容不迫的，生命不再有完結(jié)篇，不再有盲點(diǎn)。盡情享受美好的每一天吧！ 自我確認(rèn)內(nèi)容:1.活在當(dāng)下2.當(dāng)下就是所有3.我已經(jīng)擁有我所需的一切了4.我有高度的自尊心5.我很樂觀6.我很積極7.我很有熱忱8.我健康9.我很滿足10.我很優(yōu)秀11.我被喜歡l2.我充滿愛13.我被人喜歡14.生命就是個(gè)奇跡15.生命是富有趣味的16.生命即我的上師17.我進(jìn)步了18.我成長了19.每一天我在各方面學(xué)習(xí)20.每一天我在各方面進(jìn)步21.每一天我在各方面成功22.我可看出所有事物中的美好23.我有幽默感24.我可察覺到有趣的地方25.我愛笑26.我很平穩(wěn)27.我很寧靜28.我的生活很和諧29.我樂于寬恕所有人30.我很有耐心31.我樂于關(guān)心所有人32.我心存感激33.每一天都是個(gè)奇跡34.生活是美好的35.我很平靜36.我很放松37.我沒有壓力38.我掌握我自己39.我喜愛生活40.我歡迎機(jī)會(huì)的到來41.我已經(jīng)成功了42.我很好43.一切都很好44.我寬恕自己45.我被寬恕了46.我寬恕所有人47.做得比爹地棒是很好的48.媽咪和我是一體的 適用狀況：1.氛不合2.辦公室同事之間不和3.公共場所的氣氛4.心中常覺不快樂5.每覺得壓力很重6.每天抱怨周圍人、事、物7.認(rèn)為自己很不幸8.生長在父母不和的家庭中9.經(jīng)常莫名其妙哀傷嘆息10.對(duì)自己信心不足11.每天覺得忙碌不堪12.對(duì)周圍人、事、物漠不關(guān)心