巖盤浴是源自日本的一種全新的養(yǎng)生方式,在從石板中放射出來的強(qiáng)遠(yuǎn)紅外線和豐富的負(fù)氧離子的作用下排出大量的體汗,促使身體內(nèi)部進(jìn)行新陳代謝,巖盤浴具有非常明顯的排毒美容美膚和瘦身減肥的效果,是當(dāng)今最流行的SPA形式.巖盤浴是最大的功效來于遠(yuǎn)紅外線和負(fù)氧離子的作用,這一點(diǎn)是桑拿溫泉瑜珈等健身方式無法媲美的