易筋經(jīng)  

易筋經(jīng),則改變經(jīng)絡(luò),使經(jīng)絡(luò)健壯,柔軟,靈動(dòng)活波,洗髓經(jīng)則洗去髓中雜質(zhì),髓能生精,精為身體之本,洗髓能強(qiáng)化體質(zhì),凈化生命；易筋經(jīng)"以強(qiáng)筋健骨為最,因此對于筋骨肢體及腎虛、陽痿、早泄、失眠等病均有較好的防治作用。

內(nèi)功： 基本內(nèi)功：拜師，可學(xué) 特殊內(nèi)功：混元一氣功　　

輕功： 基本輕功：拜師，或挑水 可學(xué) 特殊輕功：少林身法

招架： 基本招架：拜師，可學(xué) 特殊招架： 由相應(yīng)武技賦予

拳腳： 基本拳腳：拜師，可學(xué) 特殊拳腳： 由相應(yīng)武技賦予

武技： 基本手法： (hand)風(fēng)云手，如來千葉手，基本拳法： (cuff) 大金剛?cè)?，羅漢拳

基本掌法： (strike)般若掌，散花掌，基本爪法： (claw) 龍爪功，鷹爪功基本指法：(finger)拈花指，一指禪，基本刀法：(blade) 慈悲刀，修羅刀，基本棍法：(staff) 韋陀棍，醉棍，基本杖法：(club) 無常杖法，普渡杖法　基本劍法： (sword) 伏魔劍，達(dá)摩劍

一年易氣，二年易血，三年易精，四年易脈，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易發(fā)，九年易形從骨中生出神力，久久加功，其臂、腕、指、掌，迥異尋常，以意努之，硬如鐵石，并其指可貫牛腹，側(cè)其掌可斷牛頭

少林內(nèi)功心法易筋經(jīng) 包括:少林易筋經(jīng),少林洗髓經(jīng),少林洗髓功,少林八段錦,少林養(yǎng)心功,少林壯骨功,少林益智功,少林伏案功,少林固腎功,少林消脂功,少林坐八段，少林立八段，少林易筋洗髓方便功法，等13個(gè)養(yǎng)生健身功法QQ：22285761   

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