肌膚一定要有充足的水分，才能看起來飽滿有彈性，所以每天都要給肌膚“喝”足夠的水，這樣肌膚才能水水嫩嫩的。 打開我的包包，你就會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)我保濕的秘密武器，對(duì)，就是那一瓶小小的保濕噴霧，噴保濕噴霧器快速又方便，只要幾秒鐘就能讓肌膚有濕潤(rùn)清爽的感覺，立即保濕，讓膚質(zhì)不緊繃，而且在很想打瞌睡的時(shí)候，輕輕一噴，瞌睡蟲會(huì)馬上跑走（特別是熬夜拍戲時(shí)，超好用說）。
　　推薦產(chǎn)品：
卡酷尚臉部美白保濕加濕器 掌中加濕器
　　有很多美眉拿了保濕噴霧在臉上猛噴，其實(shí)一定要注意臉上汗水或污垢最好都先擦干凈后再噴，這樣才能夠真正水水美美的。
　　還有啦，均衡的飲食和蔬果是想要水嫩肌膚的人不可或缺，尤其是富含維他命C的西紅柿、小黃瓜或其它新鮮果汁，可以讓人有水嫩好膚質(zhì)哦。
　　水分平衡Q&A
　　我們每天在給身體不停補(bǔ)水的同時(shí)，也要注意到水份的平衡，因?yàn)檫@是我們身體的小小水世界的需要。
　　Q：排水與補(bǔ)水同時(shí)進(jìn)行，是不是很矛盾的護(hù)體方法？
　　A：當(dāng)然不是。多余水份的聚集固然會(huì)造成水腫，但這絕不意味著是“不缺水”的現(xiàn)象發(fā)生。雙足腫腫的同時(shí)，關(guān)節(jié)部位的皮膚卻發(fā)干——我們的身體畢竟不是一個(gè)可以放平的容器。要做到水分的平衡，首先需要了解哪里需要補(bǔ)水，哪里需要排水。

四個(gè)補(bǔ)水須知：

　　眼部——出現(xiàn)眼袋的時(shí)候固然需要排水緊膚，但大多數(shù)情況下這里還是最需要保濕補(bǔ)水的地方，尤其是容易出現(xiàn)細(xì)紋的眼角。
　　善睞的明眸對(duì)我們來說是那么的重要，盡管保養(yǎng)工作煩瑣一點(diǎn)，但也會(huì)更美麗一點(diǎn)。

　　脖子——雖然沒有天鵝那樣夸張優(yōu)美的脖子，但這個(gè)離面部最近的地方還是需要愛惜呵護(hù)。
　　忽視的結(jié)果不但可能出現(xiàn)與白皙面龐形成反差的奇怪狀況，皺紋早生更會(huì)讓你的秘密暴露無遺。

　　背部——有時(shí)候這里會(huì)生出小小的痘痘，可千萬不要由此以為這里油脂分泌旺盛，因此不需要水分的滋養(yǎng)。水油不平衡和清潔不徹底都會(huì)造成痘痘的產(chǎn)生，但卻不能忽略背部補(bǔ)水的需要,護(hù)體乳是最好的選擇。
　　肘及膝關(guān)節(jié)——正確的補(bǔ)水方法：清潔、磨砂，然后補(bǔ)水滋養(yǎng)，便可改善關(guān)節(jié)處的干裂及皺紋。
　　四大排水地帶：
　　腳踝及小腿——這里是最容易出現(xiàn)水腫的部位之一。罪魁禍?zhǔn)资堑厍虻闹亓Γ绕涫钱?dāng)保持一整天的站立或坐姿以后。當(dāng)然不能跟地球生氣，按摩、休息，以及善用排水美容品是最好的解決之道。
　　大腿及腹部——幾乎所有人都知道這里是脂肪最容易堆積的地方，可是很少有人會(huì)在減肥的同時(shí)也關(guān)注與脂肪同在的多余水分。排水與減脂同步進(jìn)行，將會(huì)得到更加完美的效果。
　　上臂——尤其是上臂，年齡的增加讓這里越來越松弛，排除多余水分，加強(qiáng)對(duì)上臂的鍛煉會(huì)減緩難堪的松垮。
　　眼袋——面部最容易出現(xiàn)水腫的地方，很多人早起后都會(huì)有大眼袋的煩惱。這也是檢測(cè)你的年齡、睡眠情況、壓力大小等等的最好答卷。睡前少喝水，不要貪睡過多是最基本的，還有就是選擇有排水效果的眼霜