產(chǎn)品特色:
伸展脊椎,舒解背部及腰部的壓迫感。
可立即對胸椎及腰椎做放松的效果,舒解脊椎壓迫感。
放松背部肌肉使上半身血液暢通。同時拉開伸展腹部肌肉,達(dá)到運(yùn)動腹部肌肉的效果。
鍛煉肌肉,可增加腹部,腿部,臀部的結(jié)實(shí)度韌性,達(dá)到美容美體的效果。
簡單的動作,同時鍛煉你的臀部、腹部、大腿肌肉無形之中達(dá)到提臀縮腹美腿的效果。
不占空間,易收納,除去了大型器具的缺點(diǎn),卻留下了它的優(yōu)點(diǎn)。
評價一.天天坐辦公室,肚腩越坐越大,腹腰一變形,身材就走樣,穿什么衣服都難看。用收腹運(yùn)動機(jī),每天5 分鐘,輕松搖一搖,才20天,之前買的褲子就松了兩個扣,這令人太驚喜了,肚腩收緊了,腰身變細(xì)了,S曲線自然呈顯!現(xiàn)在,我終于敢穿緊身衣了。
評價二.生完寶寶后,肚子變多了一層游泳圈,過去的褲子都穿不了。堅(jiān)持用收腹運(yùn)動機(jī)不到1個月,肚子上的贅肉全都不見啦,身材又恢復(fù)到懷孕前的體形,太讓我意外了!過去的短裙、牛仔褲又能穿,姐妹們可羨慕了。
產(chǎn)品特點(diǎn):
健康:不吃藥、不節(jié)食、不費(fèi)力,專減啤酒肚、麻將肚、產(chǎn)婦肚
輕松:搖動5分鐘相當(dāng)于500個仰臥起坐,收腹同時按摩脊椎
實(shí)用:1天1毛錢,搖掉大肚腩,搖出好身材
產(chǎn)品描述:
“AD收腹運(yùn)動機(jī)”國家質(zhì)量安全委員會認(rèn)證,好萊塢明星瘦身秘器,全球最傻瓜最簡單的收腹運(yùn)動。沒有流汗的辛苦,沒有運(yùn)動的困難,可以一邊聽愛聽的音樂、看愛看的電視,一邊輕松地?fù)u。腹部做運(yùn)動,背部做按摩。針對啤酒肚、麻將肚、產(chǎn)后肚、泳圈肚,每天5分鐘,輕松搖一搖,搖掉大肚腩,搖出小蠻腰,簡單輕松搖出好身材
因?yàn)檫@不是吃藥減肥,沒有任何的副作用,就是要堅(jiān)持鍛煉,不管干什么都是一個道理,就是要堅(jiān)持。我當(dāng)初是看了網(wǎng)友的評論才買的,我比較相信網(wǎng)上的評論。個人覺得還不錯,我用過,感覺還行。
1、每天早上必須吃飯,中午少吃,晚上只可以吃水果或者蔬菜類
2、吃飯只能吃稀飯,不能吃主食!蔬菜和肉類都可以吃,但是一定不能吃主食!
3、晚上只可以吃水果或者蔬菜,6點(diǎn)過后不能再吃!??!不能吃主食或者肉類,切忌飲酒!
4、睡眠要充足,睡覺的時候人體也是一直在消耗脂肪的,別小看睡覺,睡覺是最重要的減肥方法!
5、不能熬夜,會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,身體免疫下降。影響你的激素一樣達(dá)不到健康減肥的效果!
6、魚類可以食用,還有牛肉、高蛋白的食品,豆類等等,別吃太飽。
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