露卡素左旋肉堿，是指一個(gè)左旋肉堿產(chǎn)品，不含有高糖碳成分，或者服用之后不產(chǎn)生高糖碳指數(shù)的左旋肉堿.
目錄
露卡素的概念
露卡素左旋肉堿
左旋肉堿減肥原理
左旋肉堿生理作用
相關(guān)說明
認(rèn)識(shí)誤區(qū)
編輯本段露卡素的概念
露卡素（low-carbs/GI），是基于哈佛大學(xué)健康研究成果，提出的一種全新的低糖碳、低血糖生成指數(shù)（GI）、高營養(yǎng)的食療方法，強(qiáng)調(diào)無糖低碳、補(bǔ)充營養(yǎng)，有機(jī)生食。露卡素營養(yǎng)食療方法在防治肥胖、“三高”和糖尿病，脂肪肝等慢性疾病方面有非凡效果。 很多人（特別是中國地區(qū)），將“露卡素”誤解是一個(gè)產(chǎn)品的牌子，這是非常錯(cuò)誤的，“露卡素”是一個(gè)健康科學(xué)的概念詞，不是一個(gè)牌子。
編輯本段露卡素左旋肉堿
“露卡素左旋肉堿”,即是，所有不添加高糖物質(zhì)，或者不產(chǎn)生高糖碳指數(shù)的左旋肉堿，都稱為“露卡素左旋肉堿”。 不添加任何物質(zhì)的左旋肉堿，也就是純左旋肉堿，最符合“露卡素”的標(biāo)準(zhǔn)。
編輯本段左旋肉堿減肥原理
脂肪的代謝過程就是要經(jīng)過一個(gè)屏蔽，屏蔽外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，脂肪進(jìn)入線粒體燃燒示意圖被身體消耗，但是大脂肪細(xì)胞通不過這道屏蔽，所以左旋肉堿在當(dāng)中就起到了搬運(yùn)工的作用！把過大的脂肪細(xì)胞一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽外面，送給線粒體，讓它去燃燒脂肪！左旋肉堿是你身體中的肌肉組織分泌的，所以在運(yùn)動(dòng)過程中，體外補(bǔ)充左旋肉堿就會(huì)加速這個(gè)過程！ 左旋肉堿是俗稱脂肪燃燒－－彈，無副作用，從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿，配合有氧運(yùn)動(dòng)，能提高脂肪的消耗，減肥達(dá)到事半功倍的效果露卡素左旋肉堿-左旋肉堿服用效果 食用5天：感覺脂肪在燃燒溶解，無饑餓感，不乏力。全天精神飽滿，活力四射。平均減重可達(dá)3斤。 食用10天：脂肪開始轉(zhuǎn)化，腹部倍感輕松。皮膚細(xì)膩，皮下脂肪明顯減少。減肥效果好的顧客可減5斤。 食用20天：脂肪分解轉(zhuǎn)化進(jìn)入高峰期，渾身有輕松感，這時(shí)排脂工作基本完成。身體越來越緊致勻稱，減重可達(dá)10斤。 食用1個(gè)月：人體代謝機(jī)制調(diào)節(jié)至較佳狀態(tài)，豐乳細(xì)腰瘦臉纖肢翹臀，臉色紅潤光澤，皮膚細(xì)膩光滑！如果超重不多，這時(shí)就可逐步減少食用量了，由每日1餐減為2天1餐，鞏固一段時(shí)間。如果超重較多，這時(shí)還不宜減少食用量，直到減到滿意為止。 食用2個(gè)月：越來越多的人發(fā)現(xiàn)你變美了，擁有看得見的自信。 食用3個(gè)月：隨著時(shí)間的推移，減肥效果進(jìn)一步得到鞏固。體力增強(qiáng)了，身體年輕化，激情更動(dòng)人。體型鞏固了，停用后也不會(huì)反彈。最完美的身材從此屬于你了！
編輯本段左旋肉堿生理作用
?、?左旋肉堿是一種類似維生素的重要營養(yǎng)物質(zhì)，是機(jī)體產(chǎn)生能量來源物質(zhì)——脂肪酸的載體，令其在線粒體基質(zhì)中氧化，產(chǎn)生能量。 ② 左旋肉堿可有效地降低膽固醇和甘油三脂，燃燒脂肪；控制體重增強(qiáng)心肌細(xì)胞氧化脂肪的能力，減少心肌負(fù)擔(dān)。 ③ 促進(jìn)丙－酮酸的代謝，減少乳酸在肌肉細(xì)胞中的堆積，緩解疲勞。 ?、?預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生脂質(zhì)過氧化物，減少細(xì)胞不受這些過氧化物的破壞，緩慢細(xì)胞 老化，延緩人體衰老。 ⑤左旋肉堿對(duì)性功能也有很大幫助。
編輯本段相關(guān)說明
1. 左旋肉堿 不是減肥藥，它的主要作用是燃燒脂肪，和減肥不是一碼事。要想用左旋肉堿減肥，除了要他燃燒脂肪，還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制飲食。 2. 左旋肉堿的補(bǔ)充量。 配合運(yùn)動(dòng)，控制飲食。
編輯本段認(rèn)識(shí)誤區(qū)
由于某著名減肥專家，在一家著名的電視臺(tái)上，跟減肥用戶推薦“露卡素左旋肉堿”，2010年上半年開始在中國興起聲勢(shì)浩大的“露卡素左旋肉堿”減肥運(yùn)動(dòng)。 有些不法的商家看準(zhǔn)這個(gè)商機(jī)，利用普通消費(fèi)者對(duì)“露卡素”概念的不熟悉，扭曲露卡素的概念，將“露卡素”說成是一個(gè)牌子，甚至還有“露卡素左旋肉堿官網(wǎng)”，是忽悠消費(fèi)者的，減肥者一定要小心。
