很多朋友不注意正確的服用左旋肉堿導(dǎo)致減肥效果欠佳，在服用減肥藥期間沒(méi)有注意到一些飲食和生活細(xì)節(jié)也會(huì)影響減肥的最終效果。例如現(xiàn)在淘寶熱賣的減肥產(chǎn)品——天龍牌左旋肉堿（天龍牌紫怡膠囊），這款是雙皇冠店鋪碧竹皓菊家的熱賣鎮(zhèn)店之寶，30天的時(shí)間就已經(jīng)售出1404件！而且寶貝與描述相符得分是4.7分，孰不知已經(jīng)打分6777次了。這足以說(shuō)明其口碑之佳，效果之好！不過(guò)鑒于很多購(gòu)買了此款減肥產(chǎn)品的朋友不小心把說(shuō)明書弄丟了，不知道如何正確的服用天龍牌左旋肉堿，所以ojianfei淘寶網(wǎng)減肥藥排行榜（www.ojianfei.com）小編打算個(gè)大家介紹下這款產(chǎn)品的使用說(shuō)明和注意事項(xiàng)！看看到底天龍牌左旋肉堿怎樣吃效果最好？
天龍牌左旋肉堿配合堿化脫脂可可粉膠囊的用法（請(qǐng)按照下面配合用法使用），用的過(guò)程中有任何的疑問(wèn)隨時(shí)和官方店鋪客服溝通，給您最好的建議達(dá)到最好的效果。
1、（輕松減肥方案）針對(duì)想減的勻速，輕松不想減的太快的用法用量如下：
一天只用一次（在早飯前服用，如果有不吃早飯的習(xí)慣就在中飯前用）
早飯前：飯前5到20分吃三粒左旋肉堿，與一粒脫脂可可粉膠囊。飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃個(gè)水果。
如果在晚上有運(yùn)動(dòng)，可以在運(yùn)動(dòng)只前吃一到二粒左旋肉堿，不吃可可。
2、正常用法用量 ( 建議先用輕松減肥方案3天，然后再用此用法，這樣身體適應(yīng)性更好)：
早飯前：飯前5到20分時(shí)間吃三粒左旋肉堿，與一粒脫脂可可粉膠囊。
中飯前：飯前5到20分時(shí)間吃三粒左旋肉堿，與一粒脫脂可可粉膠囊。
晚飯前：不吃任何產(chǎn)品，如果晚上有運(yùn)動(dòng)，那么可以在運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)吃2或是3粒左旋肉堿。
(如果起來(lái)晚了，一天只吃兩頓飯，那么就在兩頓飯前吃左旋肉堿三粒，與一?？煽煞勰z囊)
注：左旋肉堿與可可膠囊可以間隔一二十分時(shí)間吃，如果怕麻煩也可以在一起吃(如果用的時(shí)侯不怕麻煩，使用順序可以按照：飯前十來(lái)分時(shí)間吃三粒左旋肉堿，吃完飯后，在飯后十來(lái)分時(shí)間吃一粒可可膠囊，然后再吃一個(gè)水果，這樣效果更好)。正常用輕松減肥方案都可以減的勻速，減肥過(guò)程中用了其它的方案的，在減的過(guò)程中有適當(dāng)?shù)纳眢w不適應(yīng)的可以換到這個(gè)方案來(lái)用。
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友情提醒：
1、正常人體在上午9-10點(diǎn)，下午3-4點(diǎn)時(shí)屬于一天中最虛弱的時(shí)侯，這兩個(gè)時(shí)間段建議吃一到兩個(gè)水果。
2、收到包裝盒后請(qǐng)仔細(xì)檢查盒子里面的東西，別把有的東西當(dāng)廢紙扔了。
3、以上為輔助配合用的用法，此產(chǎn)品配合堿化脫脂可可膠囊，配合使用美容，飽腹，吸脂更減肥。
4、輔助左旋肉堿減肥的唯一食品。想查看配合使用視頻可以查看西木博士視頻演說(shuō)。
注意點(diǎn)（建議遵從）：
1、用產(chǎn)品的前后一個(gè)小時(shí)不要喝茶葉水。
2、晚飯要控制一下，5到6成飽，清淡點(diǎn)，結(jié)合點(diǎn)水果一起吃。早飯與中飯正常吃，不要猛吃就可以。
3、平時(shí)多喝白開(kāi)水。飯后半小時(shí)以后適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果。
4、女性經(jīng)期停用，提示：如果收到產(chǎn)品后還有3到7天就要來(lái)月經(jīng)了建議先不要用，月經(jīng)走完后的第二天開(kāi)始用。那時(shí)是女性減肥黃金期，這樣持續(xù)減肥效果最好。
5、本身有便秘的朋友，早上起床洗涮后可以空腹喝一杯果汁或淡鹽水或是淡點(diǎn)的蜂蜜水，對(duì)一天生活有好處。
6、男性朋友如果要減肥，你需要一天一次的跑步，每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí)前后，在運(yùn)動(dòng)前只吃左旋肉堿二到三粒，因?yàn)槟行耘笥岩獪p肥的都是大大的啤酒肚，又厚又實(shí)在，同時(shí)還愛(ài)喝酒，吃的又多。只適合用勻速輕松減肥方案。
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