黑芝麻
烏黑透亮 功效神奇
御新園黑芝麻選用精制種子,生長(zhǎng)而成,呈扁卵圓形,表面黑色,平滑光亮,富有油性,氣味香甜,好吃不膩。
主要營(yíng)養(yǎng)成分:黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類(lèi)、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。
食療作用:黑芝麻味甘,性平,歸肝、腎、大腸經(jīng)。黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥。
食用方法:可與其他糧食做成黑芝麻糊,粥和糕點(diǎn)等。
注意事項(xiàng):患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
權(quán)威記載:《本草綱目》中記載:服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光澤不饑,二年白發(fā)返黑,三年齒落更生。