名貴山珍—青川青杠菌
青杠菌(又叫雞絲菌,老鷹菌)青杠菌為野生極為珍貴,只有夏,秋兩季才能采收,青杠菌歷來被人們譽(yù)為“菌中之王”、“山中之珍”。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和美味不亞于野生猴頭,靈芝的地位。野生青杠菌營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,深受人們的喜愛。青杠菌是一種稀有、昂貴的野生保健真菌。需要有獨(dú)特的大自然循環(huán)氣候、風(fēng)霜、雪雨、陽光、雨露的巧妙結(jié)合,其品質(zhì)可以與松茸媲美,食用歷史悠久。曬干后成蜜黃色或銹褐色。菌肉色白質(zhì)嫩。香氣芬芳。
【食用方法】
取本品適量,用溫水侵泡至軟、洗凈泥沙、濾去水份、切成所需大小,即可炒、燒、燉、煲湯、葷素皆宜、無需繁多佐料。
【蓯珍食譜推薦】
一、青杠菌燒排骨
主要材料:青杠菌
調(diào)味料:豆瓣醬
做法:
1、將青杠菌摘洗干凈切成片;排骨剁成小塊,放入沸水中焯去血水備用。
2、炒鍋置旺火上.倒入生油燒熱;把排骨炒干水分,加豆瓣醬,醬油,姜、蒜片炒香,倒入原料、高湯、料酒,用小火燒至熟透,加味精調(diào)味,用水兌生粉勾芡即成。
二、青杠菌炒雞片
原料:
1.主料:鮮青杠菌
2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜片、濕淀粉、豬油。
制法:
1.將青杠蕈去雜洗凈撕開。雞肉洗凈切片。
2.油鍋燒熱,放人蔥姜煸香,投入雞片煸炒,加入醬油、料酒煸炒幾下,
加入精鹽和適量水,炒至雞肉熟,投入青杠蕈煸炒至入味,用濕淀粉勾芡,點(diǎn)入味精,推勻出鍋即成。
三、青杠菌炒肉片
原料:
1.主料:鮮青杠菌
2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜片、濕淀粉。
制法:
1.將青杠菌去雜洗凈切條。豬肉洗凈切片。
2.鍋燒熱,投入肉片煽炒至水于,烹人醬油、料酒煸炒,加入精鹽、蔥
姜和適量水,煸炒幾下,投入青杠菌煸炒,用濕淀粉勾稀芡,點(diǎn)人味
精推勻即成。
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