瑤族藥浴與亞健康
現(xiàn)代人工作緊張,生活壓力大,經(jīng)常出現(xiàn)失眠,偏頭痛,無胃口,肌肉酸痛等癥狀,這些小病小痛一直被人們忽視。健康和疾病往往只差一線,即使我們小心保護自己,不煙不酒,注重健康飲食,也未必能阻止外來污染的侵襲,就如空氣,環(huán)境污染,加工食物的各種添加劑也會影響我們的新陳代謝與身心健康。
近年來,這些[都市?。荼环Q為[亞健康](Subhealth)。并非疾病,而是由于身體新陳代謝后,體內(nèi)便會產(chǎn)生一些代謝廢物,基本上這不是疾病或細(xì)菌,但人體若囤積著過多的代謝廢物,便會出現(xiàn)常見的[都市?。輥喗】灯鋵?。
[都市病]當(dāng)中有不少癥狀和亞健康有關(guān),所謂亞健康,具體的定義是指無臨床癥狀,或是有疾病癥狀而又找不到診斷依據(jù),主要是由于現(xiàn)代人身心不健康所致,像偏頭痛,肌肉痛這些只是身體的小毛病,然而對身心影響卻是深遠(yuǎn)的,同時也是身體機能衰退和心理狀態(tài)失衡的先兆。
亞健康定義
亞健康是在理療界常聽到的一個新派名詞。世界衛(wèi)生組織將亞健康細(xì)分為四種類別——軀體亞健康、心理亞健康、社會適應(yīng)性亞健康,以及道德亞健康。
種種因生活壓力常導(dǎo)致的肌肉性疼痛,我們可以將之歸類為軀體亞健康;而心理亞健康,就是指腦力上的勞損、因情緒而出現(xiàn)的思覺失調(diào)、失眠、恐慌、焦慮,情況嚴(yán)重甚至?xí)苌鲎詺⒛铑^;社會適應(yīng)性亞健康,就是指個人對工作、學(xué)習(xí)難以集中精神,又對不同環(huán)境難以適應(yīng);道德亞健康,是指個人對世界、人生和價值觀上出現(xiàn)損人害己的偏差。
歸納各類亞健康,無論是肉體還是心靈的,都會直接或間接的影響身體健康狀態(tài),而一些慢性頑疾,如肥胖、心臟病、肝硬化、高血脂、高血壓,都是因為日積月累的亞健康而來。因此,對于亞健康著實不容忽視。
瑤浴的作用
常藥浴可以防治百病,特別是對防治風(fēng)濕,婦科和皮膚,傷風(fēng)感冒極為有效;無病者藥浴亦可消除疲勞,延年益壽,滋潤皮膚,促進睡眠,調(diào)節(jié)分泌,提高免疫力,增強人體肌能;瑤藥浴對婦女和兒童的作用則更為神奇。在瑤寨,嬰兒落地就洗瑤浴,幫助嬰兒提高免疫力,在瑤藥的沐浴中,孩子極少有傷風(fēng)感冒,皮膚搔癢,等兒童常見病,而產(chǎn)婦則在分娩幾小時后即洗藥浴,以防各種病毒的入侵,迅速恢復(fù)婦女的生理肌能,三天后即可下地勞動。這里的婦女幾乎沒有婦科病,膚色紅潤,細(xì)膩,這里長壽者甚多。據(jù)初步統(tǒng)計瑤浴方有188種,主治47類疾病,瑤浴是最主要的祖?zhèn)鞴欧健?br isImg="false"> 瑤族浴藥系列產(chǎn)品,正是在結(jié)合板瑤傳統(tǒng)民間浴方的基礎(chǔ)上進行科學(xué)篩選、規(guī)整、提煉而成,從而讓這個神密的民族,神奇的浴方走出了深山,走進了都市。她必將給人們帶來一種純樸的原始保健方式,也給人們帶來一種全新的健康和長壽……