廣州魔芋素食,銀川益康魔芋素食100%質(zhì)量保證
在網(wǎng)上 經(jīng)??匆?" 魔芋" 跟 "減肥" 聯(lián)系在一起.
那魔芋是什么?它是不是真的有減肥效果?
下面我們一起探討有關(guān)于魔芋的一些知識(shí)
首先可以明確告訴大家一點(diǎn),那就是魔芋食品不僅味道鮮美口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風(fēng)靡全球,并被人們譽(yù)為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等
魔芋之所以對(duì)減肥起到一定的功效那是因?yàn)槟в蟮?7%是水分,固形物僅占3%。魔芋的特點(diǎn)在于它與同屬芋類的土豆、紅薯等不同,淀粉等熱源物質(zhì)非常的少,膳食纖維的含量較高。
而由魔芋制造出的魔芋食品富含葡甘露聚糖很高的食物纖維,且還具備六大保健功能
1、預(yù)防便秘
預(yù)防便秘主要是飲食中增加膳食纖維的含量,食物中粗糧、蔬菜水果和魔芋精粉制品是膳食纖維的豐富來源,膳食纖維吸收水分,增加糞便體積。食用魔芋能增加每日糞濕重(相當(dāng)于1克魔芋精粉增重11.4克)和糞便含水量,使糞便變得松軟,更容易通過腸道,這意味著便秘和痔瘡的減少。
2、加速排毒
”魔芋含有豐富的膳食纖維,在腸道內(nèi)膳食纖維能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng),促使排便,縮短食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間。
3、減肥
魔芋是一種低熱能、低蛋白質(zhì)、低糖、無膽固醇、高膳食纖維的食品,食后易給人以飽感,可以幫助食量大的肥胖者控制攝食量,促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的消耗,達(dá)到自然減肥的效果。健康消費(fèi)者經(jīng)常食用,能保持健美姿態(tài)。
4、穩(wěn)定血糖
在人體內(nèi)糖的主要形式是葡萄糖及糖原。葡萄糖是糖在血液中的運(yùn)輸形式,在機(jī)體糖代謝中占據(jù)主要地位;糖原是葡萄糖的多聚體,包括肝糖原、肌糖原和腎糖原等,是糖在體內(nèi)的存儲(chǔ)形式。葡萄糖與糖原都能在體內(nèi)氧化提供能量。魔芋的主要成分葡甘露聚糖的聚合方式和纖維素相似,在小腸中并不能降解為單糖吸收,屬低糖食品,非常適宜不能攝入過多糖類的糖尿病群體
5、補(bǔ)鈣
魔芋食品中的鈣比較容易洗脫出來,特別是在酸性溶液中鈣的洗脫率更高。人們?cè)谑秤媚в髸r(shí),嚼爛的魔芋與酸性胃液接觸,鈣便開始融化,再從腸胃吸收,從而達(dá)到補(bǔ)鈣的作用。
6、平衡體質(zhì)酸堿
魔芋是堿性食品,常吃魔芋有利于中和動(dòng)物性食品和細(xì)糧所產(chǎn)生的酸性,使人體達(dá)到酸堿平衡,增強(qiáng)免疫力。
銀川益康魔芋食品有限公司
研發(fā)出多種純天然的魔芋系列產(chǎn)品。“宏番”牌魔芋系列產(chǎn)品所需原料采購,以純天然、純綠色和無污染為宗旨,選用來自海拔1800米以上云南楚雄黎寨山區(qū)優(yōu)質(zhì)的純天然綠色魔芋特級(jí)精粉加工而成。
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定為“珍貴的天然保健食品".注意事項(xiàng):1.本品具高倍吸水性,故須多加水。沖調(diào)時(shí)一定是邊倒入熱水邊就要迅速攪拌,而不是倒入熱水后再攪拌,否則容易結(jié)塊!因?yàn)槟в笈蛎浵禂?shù)很大的自身體積的100倍.放一點(diǎn)點(diǎn)就能出來好多的5g粉250ML溫水沖后迅速攪拌均勻成藕
粉狀,然后加蜂蜜調(diào)味就可以了注意粉放多或水太熱沖出來是會(huì)結(jié)塊的2.若是想保持苗條身材,則應(yīng)該在飯前15-20分鐘食用,不可急于求成,超量服用。3.剛開始服用時(shí)先給身體一個(gè)適應(yīng)期。前5天每天5克左右,開始有的朋友會(huì)出現(xiàn)輕微的拉肚子(胃腸道的清道夫!適應(yīng)后每天可
以控制到10克左右。4.孕婦忌食魔芋 又名麻芋、鬼芋。魔芋的原料是一種芋頭科多年生的草本植物。魔芋的制作方法:把魔芋的球形根莖磨成粉末后加人水,作成質(zhì)地如膠的膠態(tài)形狀,然后再加上消石灰等堿性物質(zhì),使它凝固即可。魔芋含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及
一定量的黏蛋白,具有奇特的保健作用和醫(yī)療效果,被人們譽(yù)為“魔力食品”有“不想胖,吃魔芋;要想腸胃好,還是吃魔芋”等說法。魔芋中的97%是水分,剩下3%的主要營(yíng)養(yǎng)成分是葡萄糖和甘露多糖,以12比例相結(jié)合形成了植物纖維—魔芋葡甘聚糖。植物纖維中有易溶于水和不易
溶于水的類型,魔芋葡甘聚糖是易溶于水的魔芋所含熱量較低,碳水化合物、鈣、磷、鉀的含量較高。魔芋所含的黏液蛋白能減少體內(nèi)膽固醇的積累,預(yù)防動(dòng)脈硬化和防治心腦血管疾病。魔芋能提高機(jī)體免疫力,所含的甘露糖酐對(duì)癌細(xì)胞代謝有干擾作用,所含的優(yōu)良膳食纖維能
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