深圳魔芋批發(fā)，銀川益康魔芋食品品牌供應商
在網(wǎng)上 經(jīng)常看見 " 魔芋"  跟  "減肥"   聯(lián)系在一起.

那魔芋是什么？它是不是真的有減肥效果？

下面我們一起探討有關(guān)于魔芋的一些知識

首先可以明確告訴大家一點，那就是魔芋食品不僅味道鮮美口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，并被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等

魔芋之所以對減肥起到一定的功效那是因為魔芋的97%是水分，固形物僅占3%。魔芋的特點在于它與同屬芋類的土豆、紅薯等不同，淀粉等熱源物質(zhì)非常的少，膳食纖維的含量較高。

而由魔芋制造出的魔芋食品富含葡甘露聚糖很高的食物纖維，且還具備六大保健功能

1、預防便秘

   預防便秘主要是飲食中增加膳食纖維的含量，食物中粗糧、蔬菜水果和魔芋精粉制品是膳食纖維的豐富來源，膳食纖維吸收水分，增加糞便體積。食用魔芋能增加每日糞濕重（相當于1克魔芋精粉增重11.4克）和糞便含水量，使糞便變得松軟，更容易通過腸道，這意味著便秘和痔瘡的減少。

2、加速排毒

”魔芋含有豐富的膳食纖維，在腸道內(nèi)膳食纖維能加強腸道蠕動，促使排便，縮短食物在腸道內(nèi)的停留時間。

3、減肥

   魔芋是一種低熱能、低蛋白質(zhì)、低糖、無膽固醇、高膳食纖維的食品，食后易給人以飽感，可以幫助食量大的肥胖者控制攝食量，促進體內(nèi)多余脂肪的消耗，達到自然減肥的效果。健康消費者經(jīng)常食用，能保持健美姿態(tài)。

4、穩(wěn)定血糖

   在人體內(nèi)糖的主要形式是葡萄糖及糖原。葡萄糖是糖在血液中的運輸形式，在機體糖代謝中占據(jù)主要地位；糖原是葡萄糖的多聚體，包括肝糖原、肌糖原和腎糖原等，是糖在體內(nèi)的存儲形式。葡萄糖與糖原都能在體內(nèi)氧化提供能量。魔芋的主要成分葡甘露聚糖的聚合方式和纖維素相似，在小腸中并不能降解為單糖吸收，屬低糖食品，非常適宜不能攝入過多糖類的糖尿病群體

5、補鈣

   魔芋食品中的鈣比較容易洗脫出來，特別是在酸性溶液中鈣的洗脫率更高。人們在食用魔芋時，嚼爛的魔芋與酸性胃液接觸，鈣便開始融化，再從腸胃吸收，從而達到補鈣的作用。

6、平衡體質(zhì)酸堿

魔芋是堿性食品，常吃魔芋有利于中和動物性食品和細糧所產(chǎn)生的酸性，使人體達到酸堿平衡，增強免疫力。

銀川益康魔芋食品有限公司
研發(fā)出多種純天然的魔芋系列產(chǎn)品?！昂攴迸颇в笙盗挟a(chǎn)品所需原料采購，以純天然、純綠色和無污染為宗旨，選用來自海拔1800米以上云南楚雄黎寨山區(qū)優(yōu)質(zhì)的純天然綠色魔芋特級精粉加工而成。

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調(diào)節(jié)或平衡體內(nèi)鹽份之功效。營養(yǎng)學證明，人體每天攝取鹽份應維持在10g以下)補 鈣：100克魔芋天然食品中含鈣約43毫克，更重要的其所含之鈣成份極易溶解被人體吸收，此富鈣佳品亦當屬補鈣首選。寒露已過，天氣由涼爽轉(zhuǎn)向寒冷。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”四時

養(yǎng)生理論，這時人們應養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。于是民間就有了寒露吃芝麻”習俗。北京，與芝麻有關(guān)的食品都成了寒露前后的熱門貨，如寒露芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。芝麻，神農(nóng)本草經(jīng)》和《本草綱目》等醫(yī)藥學專著里都享有很高的評價：健脾胃、利小便、和

五臟、助消化、化積滯、降血壓、順氣和中、平喘止咳，可治神經(jīng)衰弱，抗衰老。芝麻廣泛應用于人們食療：芝麻、早稻米各半，加入紫河車，研成細末，做成蜜丸，早晚服用，可治療陽痿、腰酸腿軟。黑芝麻、枸杞子、何首烏、杭菊花，用水煎服，可治療腎虛眩暈、頭

發(fā)早白。黑芝麻炒焦研末，用豬蹄湯沖服，可治產(chǎn)后乳少。黑芝麻炒熟，加入等量核桃肉，研末，早晚各服兩湯匙，用蜜糖水送服，治療頭暈眼花、大便燥結(jié)。芝麻分為白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻為好，藥用以黑芝麻為好。白芝麻通常稱為“芝麻”而“黑芝麻”黑”字是不

能省略的也不是多余的諺語說：嚼把黑芝麻，活到百歲無白發(fā)”意思是說“黑色芝麻養(yǎng)黑發(fā)”黑芝麻又稱胡麻、黑脂麻、胡麻仁。中醫(yī)筆下的處方中，罕見“胡麻仁”其實就是黑芝麻。中醫(yī)看來，黑芝麻不只能養(yǎng)黑發(fā)，還有護膚美膚作用，常吃黑芝麻，干燥、粗糙的皮膚能變得

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