我國初、高中階段沒有心理學方面的教育，學校對不同人格特征的考生沒有一個準確的分類與掌握，更不知道這些考生在考場上會出現(xiàn)怎樣不同的狀況，只是一味對考生進行千篇一律的勵志教育。其結果是考生對自己過于苛求，作息時間上晚睡早起，睡眠嚴重不足，造成身心的極度困乏。這一點是各中學、特別是重點中學需要反思的。
   在考試前這幾天，復習功課其實已經(jīng)是一種考生的自我心理安慰，充其量對所學知識可以起到一個保溫作用，所以這個階段考生最重要的不是學習，而是心態(tài)的調(diào)整。研究表明，適度的緊張有助于水平發(fā)揮，九成以上考生都會或多或少有焦慮情緒，但如果出現(xiàn)失眠、出汗、情緒波動等現(xiàn)象時，就要注意心理的放松與疏導。學校和老師要營造寬松自由的學習氛圍，側重于對考生答題規(guī)范性的指導。
  臨近考試，這個時候的孩子由于過度勞累和面對考試的壓力，他們在心理上尤其是情感方面更為脆弱，但他們往往不會向父母提出一絲一毫的要求。因此，這個時候的父母更應該理解和關心孩子，切記少說多做。比如孩子一回到家遞給孩子一個會心的微笑，端上一杯晾好的冰糖水，送上一個洗好的水果。如果平時有親昵的習慣，可以在孩子一回到家的時候，接過孩子的書包，握握孩子的手，拍拍孩子的肩，在無聲的溝通交流中讓孩子感受到父母濃濃的理解與愛。也可以讓孩子適當散散步、聽聽輕音樂，放松緊張情緒，避免思慮過度，保持一顆平常心。
   行必果教育現(xiàn)推出中、高考考前心理輔導：考前焦慮，失眠，考場上強迫分心，情緒失調(diào)等考前常見心理問題。行必果教育多年辦學經(jīng)驗告訴我們：考試前夕，考生的心理問題往往決定了考試的成敗！
   歡迎廣大家長考生前來咨詢！【行必果教育】