①日常瘦身，排毒保健

每天晚上飯前一袋代餐包，不再進(jìn)食，睡前一支酵素原液，忌油膩高能量食品。

②斷食減肥，加強(qiáng)型瘦身（一個療程需2套產(chǎn)品）

第1-2天，晚上飯前一袋代餐包，不再進(jìn)食，睡前一支酵素原液。

第3-4天，早、中、晚飯前各一袋代餐包配合一支酵素原液，其它不吃，餓的時(shí)候可進(jìn)食代餐包，加少許水果。

第5-6天，晚上飯前一袋代餐包，不再進(jìn)食，睡前一支酵素原液。

注：如另購代餐包，20元/袋。

• 注意事項(xiàng)

• 日常保健時(shí)，酵素原液應(yīng)該用45度左右的水稀釋8-10倍服用，代餐包需要用250-300CC左右的水?dāng)嚢杈鶆蚝蠓茫⒁馑疁貞?yīng)在65-70度。

• 斷食減肥時(shí)，酵素原液應(yīng)該用45度左右的水稀釋3-5倍服用，代餐包和日常保健時(shí)一樣即可。

• 斷食減肥結(jié)束后，胃口較好，應(yīng)慢慢復(fù)食，切忌不要馬上吃太飽以傷胃，此時(shí)建議以粥類食物配合少許餅干為主，斷食結(jié)束48小時(shí)后恢復(fù)正常進(jìn)食。

• 此斷食減肥為健康節(jié)食方法，利用人體自身的新陳代謝，使身體毒素排出，燃燒脂肪，達(dá)到瘦身的效果，而且不會反彈，可以十天一次重復(fù)進(jìn)行。

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