東莞發(fā)往天津國(guó)內(nèi)海運(yùn)物流公司

冬季養(yǎng)生小貼士：1. 怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

2. 冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

3. 香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

4. 冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。

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廣州遠(yuǎn)集物流祝各位商界朋友，同行一年四季身體健康，注意呵護(hù)身體，每天都開(kāi)開(kāi)心心的。

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