后即將開學(xué)!山東藍(lán)翔烹飪學(xué)校的學(xué)生都陸續(xù)返校!在此敬請學(xué)生在反途路上注意飲食!
遙遠(yuǎn)的路途,不僅睡不好而且也吃不好。臨開學(xué)前同學(xué)們通常都是買上好的泡面和火腿腸。這類食品在車上吃著可能方便,但它們既沒有營養(yǎng)又容易出問題。其實在火車上我們應(yīng)該多吃一些堿性食物,如海帶、紫菜、豆制類食品。水果也是并不可少的??梢詭蓚€蘋果、香蕉和柚子。吃獼猴桃還可以消除疲勞。
年后春運開始了,各個車站或者火車站都有大批的人流,在回家的路上我們不僅要注意安全也還要注意飲食。不要因為飲食而影響返校。
山東藍(lán)翔烹飪學(xué)校(www.sdlxpr.com)再次提醒您!祝您返校愉快!!