大家都知道人體受寒著涼時，不宜睡涼席，會出現(xiàn)肌緊畏寒，關(guān)節(jié)酸痛，喜蜷臥不動等病癥;要是有下腹冷痛，喜熱飲食，兼有腰脊涼冷感，尿頻又色清，咳嗽痰喘、少氣乏力等癥狀，也不宜繼續(xù)睡涼席。
  老年人皮膚過于粗糙或伴有“臟腑陽氣”不足者，不宜直接睡涼席。糖尿病人也不適合睡新涼席。因為,新涼席容易擦破皮膚，而糖尿病人由于血糖高，細菌很容易繁殖，更容易造成皮膚感染，簡稱其為“涼席皮炎”。
  因此，在炎熱的夏季一定要注意預防“涼席皮炎”，且睡涼席時最好不要選擇草席，是因為草席縫隙易寄生螨蟲，更容易得“涼席皮炎”這種癥狀。http://www.aiwanqi.com/

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