現(xiàn)在世界杯正進行的如火如荼，各國的比賽更加精彩激烈。每一場精彩的比賽對愛球的粉絲們來說是必不可少的，近來多日的熬夜和緊張的神經(jīng)不曾停下來過，小伙伴們?nèi)绱说暮诎最嵉梗眢w怎么能受得了呢？快吃些沾化冬棗煲雞蛋吧，來感受一下冬棗的功效與作用，讓您的身體充滿能量。

說到沾化冬棗的功效和作用，很多朋友們都知道“日食三顆棗，青春不見老”。早在《本經(jīng)》上就有提到它“味甘，性平”，“安神養(yǎng)脾，助十二經(jīng)，平胃氣通九竅，不少氣”的說法。在《別錄》著記載著“補中益氣，強力，除煩悶?！薄侗静菰傩隆吩粭棥把a中益氣，滋腎暖胃，恰陰虛”。

沾化冬棗是公認的輕身延年的好食材，雞蛋能養(yǎng)肝腎，補益氣，補虛勞。將兩者結(jié)合起來，能促進氣血化生，使得您熬夜產(chǎn)生的面色暗沉，無光澤，全都去除，還您一個年輕的狀態(tài)。

如果您的家中有枸杞，在向其中加入是適量的枸杞，效果會更加的明顯。枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，能滋補肝腎、益精明目、不清養(yǎng)血、增強人們的免疫力，同時延年益壽。

其制作方法非常的簡單，只需要將煮熟的雞蛋剝皮后放入鍋中，在加入冬棗和枸杞同時放入一些紅糖，5分鐘即可。

沾化冬棗的功效和作用之大，其被人們稱為“百果王”，每天晚上看完世界杯后早上喝上一碗冬棗煲雞蛋的湯，美麗容顏，健康身體，滿滿的活力這些都不是問題。