三亞牙齒蛀牙治療最好的口腔專家告訴你怎么預(yù)防蛀牙!

　　預(yù)防蛀牙需做到以下幾點(diǎn)：

1、每天至少徹底刷牙兩次，最好是在早晨和睡前各一次。

2、使用含氟牙膏刷牙，能有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。

3、每天用牙線清潔牙縫，把牙刷不易刷到的鄰面牙菌斑清除干凈。

4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：少吃奶糖、巧克力、甜點(diǎn)心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜飲料，并盡量在正餐前后進(jìn)食，吃完后一定要刷牙或漱口。

5、定期(半年左右)到醫(yī)院進(jìn)行口腔健康檢查和維護(hù)。

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　　三亞牙科，三亞口腔，三亞牙醫(yī),三亞維良口腔(維信口腔)，為您解決一切牙病給您帶來的困擾!

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