云浮學(xué)肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞10年獨(dú)創(chuàng)教學(xué)系統(tǒng)

肚皮舞讓女性更加美麗
它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。 

讓女性在快樂中美麗
能塑身的抖西米     
跳肚皮舞時(shí)，身體猶如上了發(fā)條般，不停抖動(dòng)的動(dòng)作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動(dòng)大腿前后一字形抖動(dòng)，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動(dòng)。抖西米很累，雖然是腿部抖動(dòng)，卻帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會(huì)就會(huì)忘了規(guī)范動(dòng)作。
據(jù)了解，抖西米這個(gè)動(dòng)作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習(xí)，讓脂肪重新回歸標(biāo)準(zhǔn)的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當(dāng)于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優(yōu)雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現(xiàn)代女性營(yíng)造出獨(dú)具藝術(shù)神韻的嫵媚氣質(zhì)，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院現(xiàn)開設(shè)基礎(chǔ)班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢(mèng)想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗(yàn)時(shí)尚流行舞蹈的同時(shí)，通過塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使你熟練掌握舞蹈，學(xué)習(xí)優(yōu)秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業(yè)的新起點(diǎn)，打開你工作之外一扇全新之門，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經(jīng)濟(jì)收入，為生活創(chuàng)造一個(gè)全新方向！
    肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質(zhì)生活追求，改變你的原始狀態(tài)，這里是你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的地方。
    塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院，堅(jiān)持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內(nèi)在的感覺，帶您進(jìn)入異域文化，感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質(zhì)的異域舞蹈空間。

走進(jìn)塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院，讓美麗心情從舞蹈開始！

廣州塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院
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免費(fèi)咨詢熱線：400-0939-585          聯(lián)系人：蘇菲老師

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以及教學(xué)方法與手段改革等人才培養(yǎng)工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，深度開發(fā)、實(shí)踐性課程建設(shè)、優(yōu)秀教材建設(shè)。取長(zhǎng)補(bǔ)短，將之統(tǒng)合到以特色化的舞蹈表演人才培養(yǎng)為中心的專業(yè)發(fā)展軌道上來，為舞蹈表演專業(yè)的永續(xù)性特色化發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通。

積極挖掘邊疆民族藝術(shù)資源，過對(duì)本專業(yè)的建設(shè)。藉以培養(yǎng)高技能的邊疆民族舞蹈表演藝術(shù)人才，最終服務(wù)于邊疆民族文化藝術(shù)事業(yè)和產(chǎn)業(yè)的全省乃至全國(guó)具有較高知名度的品牌專業(yè)。二舞蹈表演專業(yè)以教育部關(guān)于加強(qiáng)高職高專教育人。

以教育思想、觀念改革為先導(dǎo)，才培養(yǎng)教高〔〕號(hào)和關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育工作的意見教學(xué)質(zhì)量的若干意見教高〔〕號(hào)為指針。堅(jiān)持工學(xué)結(jié)合，以能力培養(yǎng)為主線，以教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)運(yùn)行模式的改革為核心和重點(diǎn)，通過觀。

建立了新的理論課程體系和實(shí)踐教學(xué)體系，念創(chuàng)新和工作創(chuàng)新。形成了一套獨(dú)具特色、富有成效的舞蹈專業(yè)人才培養(yǎng)方案。本專業(yè)主要培養(yǎng)熱愛舞蹈表演事業(yè)，掌握舞蹈表演、編導(dǎo)與實(shí)踐教學(xué)的基本理論，具有較強(qiáng)的舞蹈表演能力和一定。

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