山東(濟(jì)南 青島 淄博 煙臺 臨沂 濟(jì)寧 濱州 德州 東營 棗莊 聊城 泰安 日照 菏澤 威海 萊蕪 濰坊)怎么制作雜糧饅頭的?哪里有教做雜糧饅頭的?最好的雜糧饅頭培訓(xùn)學(xué)校?誰知道花樣饅頭的做法。
饅頭是以面粉經(jīng)發(fā)酵制成,主要營養(yǎng)素是碳水化合物,是人們補(bǔ)充能量的基礎(chǔ)食物。 饅頭,在南方只有“饅頭”一詞,在北方又稱為“饃”、“饃饃”、“卷糕”、“大饃”、“蒸饃”、“面頭”、“窩頭”、“炊餅”、“干糧”等。此類產(chǎn)品是以單一的面粉面粉為主料,除發(fā)酵劑外少量或不添加其他輔料,經(jīng)過和面、發(fā)酵以及蒸制等工藝加工而來的。營養(yǎng)強(qiáng)化多以天然原料添加為主。雜糧具有很大的保健作用,如高粱有促進(jìn)腸胃蠕動防止便秘的作用,蕎麥有降血壓、降血脂作用,外加上特別的風(fēng)味口感,雜糧窩頭很受消費(fèi)者青睞。常見的有玉米面、高粱面、紅薯面、小米面、蕎麥面等為主要原料或在小麥粉中添加一定比例的此類雜糧生產(chǎn)的饅頭產(chǎn)品。所以出現(xiàn)了雜糧饅頭。
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