黑蒜營養(yǎng)價值高提高機體免疫力強
黑蒜調(diào)節(jié)人體合理飲食,降低脂肪和膽固醇控制體重,補充蛋白質(zhì),黑蒜對降血壓有驚人的效果。黑蒜不僅消除疲勞,解決便秘,保護肝臟,降低三高補充蛋白質(zhì)的飲食。
黑蒜營養(yǎng)價值極其高,據(jù)檢驗報告顯示,黑蒜每一百克,含水分六十三點八克,糖七點二克,蛋白質(zhì)五點二克,脂肪十點二克,鈣貼十一點三克,各種維生素和微量元素,黑
蒜比鮮蒜水分降低很多,營養(yǎng)元素增加很多,因此黑蒜有豐富的人體必需的營養(yǎng)機能成分。
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