兒童拓展訓(xùn)練是當(dāng)今兒童樂園的熱點(diǎn)，它成就了另一個(gè)娛樂方式的存在與發(fā)展。

　　在實(shí)際生活中可以看到，平時(shí)很少跑動(dòng)的孩子相對來講容易受傷，那些活潑好動(dòng)的孩子奔跑蹦跳靈活，鉆爬攀登熟練，反應(yīng)敏捷，相對來講磕碰就少一些。

　　目前我國尤其是城市絕大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，他們雖然在身高、體重方面較過去有一定的進(jìn)步，但是其心，肺等內(nèi)臟的功能卻落后于身體的發(fā)育水平，這是由于缺乏鍛煉造成的。由于身體肌肉長期缺乏應(yīng)有的活動(dòng)，肌肉組織內(nèi)儲(chǔ)氧量降低，肌肉彈性張力下降，因此孩子動(dòng)作的平衡能力、靈活性都達(dá)不到自我保護(hù)的要求。

　　為此，幼兒園、學(xué)校、家庭應(yīng)給兒童提供足夠的時(shí)間和空間，合理地組織有一定強(qiáng)度和密度的兒童拓展訓(xùn)練活動(dòng)，提高幼兒的身體發(fā)展水平，避免意外傷害事故的發(fā)生。

　　為了要讓孩子快樂地接受體能訓(xùn)練，在訓(xùn)練中加入游戲的因素，以游戲的感覺去運(yùn)動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)成為游戲的延伸，通過兒童體能訓(xùn)練這項(xiàng)活動(dòng)享受快樂，增強(qiáng)體能，開發(fā)智力。

　　兒童拓展訓(xùn)練是存在于幼兒園、學(xué)校之外的娛樂場所，它可以滿足父母和孩子一起參加兒童體能訓(xùn)練，言傳身教帶動(dòng)孩子積極參加運(yùn)動(dòng)，塑造健壯的身體和優(yōu)美的體形，為孩子樹立榜樣。

　　在現(xiàn)代社會(huì)中忙碌的父母們很少有時(shí)間我孩子一起玩耍、運(yùn)動(dòng)。在兒童拓展訓(xùn)練中的主要性有二種：一是子女放在身邊養(yǎng)育而產(chǎn)生骨肉之情，二是肌膚接觸。兒童拓展訓(xùn)練不僅可以達(dá)到體能鍛煉，更主要的是促進(jìn)了親子同樂、闔家歡樂。

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