番禺區(qū)肚皮舞學校，廣州塞娜肚皮舞培訓暑假火熱報名中

肚皮舞讓女性更加美麗

它不僅僅是一種運動，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。

讓女性在快樂中美麗

能塑身的抖西米    

跳肚皮舞時，身體猶如上了發(fā)條般，不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動大腿前后一字形抖動，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動。抖西米很累，雖然是腿部抖動，卻帶動全身運動，專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會就會忘了規(guī)范動作。

據(jù)了解，抖西米這個動作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習，讓脂肪重新回歸標準的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優(yōu)雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現(xiàn)代女性營造出獨具藝術神韻的嫵媚氣質，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學院現(xiàn)開設基礎班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時，通過塞娜國際肚皮舞學院的學習訓練，使你熟練掌握舞蹈，學習優(yōu)秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業(yè)的新起點，打開你工作之外一扇全新之門，你會發(fā)現(xiàn)，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經(jīng)濟收入，為生活創(chuàng)造一個全新方向！

   肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質生活追求，改變你的原始狀態(tài)，這里是你實現(xiàn)夢想的地方。

   塞娜國際肚皮舞學院，堅持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內在的感覺，帶您進入異域文化，感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質的異域舞蹈空間。

走進塞娜國際肚皮舞學院，讓美麗心情從舞蹈開始！

廣州塞娜國際肚皮舞學院

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果丟到自己特點而一味的去跟風模仿這樣的學習我看還是不要再進行下去了就像我年代滿大街都穿綠軍裝一樣人的思想個性完全被統(tǒng)一了希望這樣嗎③評委的問題這里面很多評委我都認識我不得不為中國的舞蹈現(xiàn)狀感到悲哀肚皮舞學校。

一些不會跳舞的由高中生考進舞蹈學院理論研究專業(yè)再因為文化課好考入研究生肚皮舞培訓、博士生這樣的人出來再來點評舞蹈我想大家都會感到悲哀吧現(xiàn)在中國的社會不論是舞蹈界還是其他都是半專業(yè)或者業(yè)余的主宰著專業(yè)主宰者從事這個專業(yè)肚皮舞學校。

人所以中國的舞蹈我想現(xiàn)在實在走下坡路一個只是注重學歷高低的國家那么必然會產(chǎn)生應試教育的成功者是福是禍自己想想吧肚皮舞學校。④舞蹈演員的問題中國的舞蹈男演員都不可避免的把自己修煉成一個二椅子沒有陽光之氣整個比賽我所看到肚皮舞學校。

都是陰柔之氣十足的男演員越來越女性化的男演員其實舞蹈的本身不應該是這樣的舞蹈男演員是應該以陽剛肚皮舞培訓、強健的美來展現(xiàn)的不應該把瘦瘦瘦當做自己的口號男人跟女人的區(qū)別就是健壯如果都跟女演員學習身材的苗條舉止輕柔我看還肚皮舞學校。

都把男演員閹割了為好不男不女的演出我實在看的驚心動魄肚皮舞學校。好了現(xiàn)在再來繼續(xù)我話題如何讓孩子更好的接觸舞蹈肚皮舞培訓、學習舞蹈肚皮舞培訓、并在舞蹈中產(chǎn)生快樂呢我建議有如下幾個①不要參加考級這次舞蹈大賽擔任評委的中國舞蹈家協(xié)會肚皮舞學校。

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