炒黃豆芽也是一道非常健康的快手家常菜,黃豆芽不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還對(duì)人體具有多種保健功效。炒黃豆芽的做法及用料都比較簡(jiǎn)單易行,現(xiàn)將各種做法介紹如下,供朋友們參考。希望大家都能輕松做出更好吃的炒黃豆芽。
咸魚炒黃豆芽的做法:
黃豆芽、咸魚、老姜。辣椒粉、鮮貝露。咸魚放油鍋里炸脆,撈起用刀壓碎或切也行,老姜切末。水煮開關(guān)火,倒入黃豆芽,放入略焯一下就可以了,為了保證豆芽的脆脆的口感,撈起瀝水。鍋中留油放入老姜爆香。放入咸魚粒略炒。放豆芽拌炒。放適量鮮貝露。辣椒粉(量根據(jù)個(gè)人口味放),放幾根紅椒絲,為了好看,不放也行。拌炒均勻即可。
雪菜炒黃豆芽:
將黃豆芽掐去根須,洗凈,投入開水鍋中焯燙斷生,瀝干水;腌雪里蕻去根,洗凈,放入清水盆中浸泡一小時(shí)后,再用清水洗一遍,控干水分,切成1厘米長(zhǎng)的小段。鍋架火上,放油燒至七八成熱,下蔥末、姜末熗鍋,炒出香味后,下雪里蕻、黃豆芽煸炒片刻,烹入醬油炒勻,再下鮮湯少許和味精,燒上一滾,淋入麻油即可。
咸菜炒黃豆芽:
咸菜1包,黃豆芽1包,鹽、油適量。油燒熱,把這咸菜、黃豆芽一起放下去炒;加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,5分鐘就可以出鍋。
豆醬炒黃豆芽的做法:
黃豆芽500克,火腿3片,杭椒3根,小紅辣椒2根,黃豆醬2湯匙(30克),生抽1湯匙(15ml),鹽1/4茶匙(1克),糖1/茶匙(1克),清水50ml。黃豆芽洗凈后瀝干水分備用。杭椒和小紅辣椒去蒂,斜切成片。火腿切絲。鍋中倒入油大火加熱至4成熱時(shí),改成小火,放入黃豆醬炒出香味兒。改成大火,放入杭椒片,小紅辣椒片和黃豆芽翻炒2分鐘。倒入清水,生抽,加蓋煮3分鐘。打開蓋子,調(diào)入鹽和糖攪勻,放入切好的火腿絲即可。
肉丁炒黃豆芽:
黃豆芽1.25公斤,瘦豬肉250克。植物油150克,醬油70克,精鹽15克,白糖15克,醋10克,味精6克,蔥丁20克,蒜末10克,花椒面10克。將豬肉切成黃豆粒大小的丁;黃豆芽洗凈,擠去皮。將油放入鍋內(nèi),熱后放入花椒面、肉丁,煸炒干水分,再放入黃豆芽繼續(xù)煸炒。炒至黃豆芽無(wú)豆腥味而散發(fā)出豆香時(shí),再加入醬油、醋、白糖、精鹽繼續(xù)煸炒入味。然后放入蔥丁,加入300克開水接著炒,炒至湯干時(shí)加入味精、蒜末,出鍋即成。
清炒黃豆芽:
黃豆芽500克,花生油25克,醬油15克,白砂糖4克,鹽3克。黃豆芽摘去根和爛芽,洗凈,放入開水中焯一下?lián)瞥?;將鍋燒熱,加油燒熱,倒入黃豆芽翻炒到半熟,加醬油,精鹽及水100克,蓋上鍋蓋,約燒二三分鐘,加白糖,再滾幾滾即好。
歡迎訪問(wèn) 豆芽http://www.njlgxy.com/了解更多信息!
掃一掃“二維碼”快速鏈接企業(yè)微店
推薦使用 微信 或 UC 掃一掃 等掃碼工具
微店融入移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)帶來(lái)更多的商業(yè)機(jī)會(huì)。