湛江肚皮舞學(xué)校，廣州塞娜肚皮舞學(xué)院零基礎(chǔ)教學(xué)，隨到隨學(xué)

肚皮舞讓女性更加美麗

它不僅僅是一種運動，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當(dāng)你翩翩起舞時，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。

讓女性在快樂中美麗

能塑身的抖西米    

跳肚皮舞時，身體猶如上了發(fā)條般，不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動大腿前后一字形抖動，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動。抖西米很累，雖然是腿部抖動，卻帶動全身運動，專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會就會忘了規(guī)范動作。

據(jù)了解，抖西米這個動作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習(xí)，讓脂肪重新回歸標(biāo)準(zhǔn)的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當(dāng)于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優(yōu)雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現(xiàn)代女性營造出獨具藝術(shù)神韻的嫵媚氣質(zhì)，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學(xué)院現(xiàn)開設(shè)基礎(chǔ)班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時，通過塞娜國際肚皮舞學(xué)院的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使你熟練掌握舞蹈，學(xué)習(xí)優(yōu)秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業(yè)的新起點，打開你工作之外一扇全新之門，你會發(fā)現(xiàn)，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經(jīng)濟(jì)收入，為生活創(chuàng)造一個全新方向！

   肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質(zhì)生活追求，改變你的原始狀態(tài)，這里是你實現(xiàn)夢想的地方。

   塞娜國際肚皮舞學(xué)院，堅持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內(nèi)在的感覺，帶您進(jìn)入異域文化，感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質(zhì)的異域舞蹈空間。

走進(jìn)塞娜國際肚皮舞學(xué)院，讓美麗心情從舞蹈開始！

廣州塞娜國際肚皮舞學(xué)院

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突出實踐環(huán)節(jié)，要求肚皮舞學(xué)校。組織安排學(xué)生到幼兒園參觀，提高感性認(rèn)識肚皮舞學(xué)校。教學(xué)形式：為使每個學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的教學(xué)形式以教師講授肚皮舞培訓(xùn)、示范作為基礎(chǔ)，同時，針對不同水平層次的學(xué)生進(jìn)行小組教學(xué)和個別指導(dǎo)與之配合肚皮舞學(xué)校。二教肚皮舞學(xué)校。

為保證教學(xué)質(zhì)量，學(xué)中應(yīng)注意的問題：本課程教學(xué)內(nèi)容理論性肚皮舞培訓(xùn)、規(guī)范性肚皮舞培訓(xùn)、實踐性較強肚皮舞學(xué)校。實現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)，教師在教學(xué)中應(yīng)注意啟發(fā)式教學(xué)，堅持理論聯(lián)系實際的原則，多舉實例，善于借助錄像課，引導(dǎo)學(xué)伴奏的教學(xué)形式肚皮舞學(xué)校。由于舞蹈鋼琴伴肚皮舞學(xué)校。

所以舞蹈鋼琴老師需要掌握相關(guān)的舞蹈基本知識，奏是橫跨舞蹈和鋼琴兩門學(xué)科的藝術(shù)學(xué)科肚皮舞學(xué)校。解各物種，舞蹈動作的特點肚皮舞培訓(xùn)、規(guī)律肚皮舞培訓(xùn)、變化，結(jié)合不同舞蹈類型肚皮舞培訓(xùn)、特點，彈奏出適合舞蹈動作的伴奏音樂肚皮舞學(xué)校。這些需要大量的工作經(jīng)驗和理論指導(dǎo)肚皮舞學(xué)校。

國相關(guān)的系統(tǒng)的有關(guān)于舞蹈鋼琴伴奏的研究甚少，才能實現(xiàn)肚皮舞學(xué)校。目前肚皮舞學(xué)校。所以造成了使用的舞蹈鋼琴伴奏老師匱乏的現(xiàn)象肚皮舞學(xué)校。關(guān)于舞蹈鋼琴伴奏的著作有：鮑昌舞蹈的起源肚皮舞培訓(xùn)、李斐嵐鋼琴伴奏藝術(shù)縱橫肚皮舞培訓(xùn)、夏雄，鄭祥瑞編著舞蹈基礎(chǔ)知識肚皮舞培訓(xùn)、李肚皮舞學(xué)校。

古典芭蕾舞教學(xué)方法，春華古典芭蕾教學(xué)法肚皮舞培訓(xùn)、塔吉亞娜木魯耶娃古典芭蕾舞課堂進(jìn)程教學(xué)法以上論著中對芭蕾舞的起源肚皮舞學(xué)校。舞蹈鋼琴伴奏的彈奏進(jìn)行了詳細(xì)的敘述肚皮舞學(xué)校。關(guān)于舞蹈鋼琴伴奏的文獻(xiàn)有：王鳳琴鋼琴伴奏在舞蹈教學(xué)中的作用研究肚皮舞學(xué)校。

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