中山學(xué)跳肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞零基礎(chǔ)教學(xué)包學(xué)會,報名有驚喜,歡迎前來咨詢

肚皮舞讓女性更加美麗

它不僅僅是一種運(yùn)動，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當(dāng)你翩翩起舞時，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。  

讓女性在快樂中美麗

能塑身的抖西米      

跳肚皮舞時，身體猶如上了發(fā)條般，不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動大腿前后一字形抖動，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動。抖西米很累，雖然是腿部抖動，卻帶動全身運(yùn)動，專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會就會忘了規(guī)范動作。

據(jù)了解，抖西米這個動作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習(xí)，讓脂肪重新回歸標(biāo)準(zhǔn)的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當(dāng)于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優(yōu)雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現(xiàn)代女性營造出獨具藝術(shù)神韻的嫵媚氣質(zhì)，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學(xué)院現(xiàn)開設(shè)基礎(chǔ)班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時，通過塞娜國際肚皮舞學(xué)院的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使你熟練掌握舞蹈，學(xué)習(xí)優(yōu)秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業(yè)的新起點，打開你工作之外一扇全新之門，你會發(fā)現(xiàn)，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經(jīng)濟(jì)收入，為生活創(chuàng)造一個全新方向！

   肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質(zhì)生活追求，改變你的原始狀態(tài)，這里是你實現(xiàn)夢想的地方。

   塞娜國際肚皮舞學(xué)院，堅持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內(nèi)在的感覺，帶您進(jìn)入異域文化，感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質(zhì)的異域舞蹈空間。

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廣州塞娜國際肚皮舞學(xué)院

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不得進(jìn)行任何以盈利為目的商業(yè)性活動肚皮舞學(xué)校，組織。不得開展收費活動會費除外肚皮舞學(xué)校，也不得開展超出其宗旨的活動。學(xué)生活動不得影響學(xué)校正常的教學(xué)秩序和生活秩序。十七學(xué)生社團(tuán)在校園內(nèi)宣傳時通過張貼啟示學(xué)跳肚皮舞、海報學(xué)跳肚皮舞、廣告學(xué)跳肚皮舞、倡議書等本社。

須將文字材料報社團(tuán)聯(lián)合會批準(zhǔn)。十八各社團(tuán)應(yīng)設(shè)置日?；顒佑涗洷径瞧の鑼W(xué)校，團(tuán)內(nèi)部通知除外。并派專人對日?；顒舆M(jìn)行詳細(xì)記錄包括時間學(xué)跳肚皮舞、地點學(xué)跳肚皮舞、參加人員學(xué)跳肚皮舞、內(nèi)容學(xué)跳肚皮舞、活動反映和對活動的總結(jié)。第五條社團(tuán)的獎懲十九每年十一月社聯(lián)將會在注冊。

五個優(yōu)秀社團(tuán)肚皮舞學(xué)校，社團(tuán)中評選出三個明星社團(tuán)。先進(jìn)工作者學(xué)跳肚皮舞、工作積極分子學(xué)跳肚皮舞、優(yōu)秀會員等稱號。二十社團(tuán)肚皮舞學(xué)校，混亂肚皮舞學(xué)校，社團(tuán)聯(lián)合會有權(quán)責(zé)令其停止活動肚皮舞學(xué)校，限期整頓。經(jīng)整頓無效肚皮舞學(xué)校，撤銷該社團(tuán)負(fù)責(zé)人職務(wù)；召開社團(tuán)會員大會肚皮舞學(xué)校，重新選舉社團(tuán)負(fù)責(zé)。

智慧不衰。儀表風(fēng)度語言典雅肚皮舞學(xué)校，人。四.辦公室相關(guān)規(guī)習(xí)。舉止高雅肚皮舞學(xué)校，氣質(zhì)文雅肚皮舞學(xué)校，服飾大雅.學(xué)生形象品德素養(yǎng)志存高遠(yuǎn)肚皮舞學(xué)校，明禮誠信肚皮舞學(xué)校，自尊自強(qiáng)肚皮舞學(xué)校，和諧交往。學(xué)業(yè)追求勤學(xué)篤行肚皮舞學(xué)校，拼搏進(jìn)取肚皮舞學(xué)校，求真求實肚皮舞學(xué)校，發(fā)展創(chuàng)新。形象氣質(zhì)朝氣蓬勃肚皮舞學(xué)校，儀表整。

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