薇菜又稱牛毛廣,學(xué)名紫萁,是多年生草本植物,質(zhì)脆,味美少纖維,含有蛋白質(zhì)、有機(jī)礦物質(zhì)及多種維生素,在國(guó)際上享有 “無污染菜”之譽(yù)。紫萁的幼葉營(yíng)養(yǎng)豐富,水焯去毛后搓揉成薇菜干??甚r食或制干菜,具有獨(dú)特香味,清脆可口,久食不厭,又可入藥。卷曲未展的嫩味尤為食用上品,開水浸燙、漂洗、去土腥味后,可炒、可煸、涼拌、做湯、加內(nèi)炒食等,有病治病,無病防病。所以,正常人經(jīng)常食用大有益處
薇菜每百克含碳水化合物4.3克,蛋白質(zhì)2.2克,脂肪0.19克,胡蘿卜素1.68毫克,還含有維生素C和多種礦物質(zhì)。薇菜還含有皂甙和黃酮類物質(zhì),具有潤(rùn)肺理氣、補(bǔ)虛舒絡(luò)、清熱解毒的功效。主治吐血、赤痢便血、子宮功能性出血、遺精等癥。
早春桃花開過后不久,即發(fā)出幼芽,5月-6月葉莖長(zhǎng)高,及時(shí)進(jìn)行采集。采集后的薇菜經(jīng)過開水煮、揉搓晾曬等工序后便制成干品,通稱薇菜干。除食用外尚可入藥。安徽省野寨綠色食品有限公司生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)無公害的食品服務(wù)大眾。
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