白云區(qū)肚皮舞教練班，廣州塞娜肚皮舞專業(yè)舞蹈教師,值得信賴,期待您的加入!
肚皮舞讓女性更加美麗
它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。
讓女性在快樂(lè)中美麗
能塑身的抖西米
跳肚皮舞時(shí)，身體猶如上了發(fā)條般，不停抖動(dòng)的動(dòng)作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開(kāi)一拳的距離，膝蓋帶動(dòng)大腿前后一字形抖動(dòng)，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動(dòng)。抖西米很累，雖然是腿部抖動(dòng)，卻帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會(huì)就會(huì)忘了規(guī)范動(dòng)作。
據(jù)了解，抖西米這個(gè)動(dòng)作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過(guò)胯部的八字練習(xí)，讓脂肪重新回歸標(biāo)準(zhǔn)的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當(dāng)于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。
現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優(yōu)雅的音樂(lè)恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現(xiàn)代女性營(yíng)造出獨(dú)具藝術(shù)神韻的嫵媚氣質(zhì)，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。
塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院現(xiàn)開(kāi)設(shè)基礎(chǔ)班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來(lái)。穿上我們童年就夢(mèng)想的紅舞鞋，翩躚起舞！
在滿足自己體驗(yàn)時(shí)尚流行舞蹈的同時(shí)，通過(guò)塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使你熟練掌握舞蹈，學(xué)習(xí)優(yōu)秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開(kāi)拓自己事業(yè)的新起點(diǎn)，打開(kāi)你工作之外一扇全新之門，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來(lái)還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經(jīng)濟(jì)收入，為生活創(chuàng)造一個(gè)全新方向！
肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質(zhì)生活追求，改變你的原始狀態(tài)，這里是你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的地方。
塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院，堅(jiān)持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內(nèi)在的感覺(jué)，帶您進(jìn)入異域文化，感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質(zhì)的異域舞蹈空間。
走進(jìn)塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院，讓美麗心情從舞蹈開(kāi)始！
廣州塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院
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面對(duì)這些誘人的廣告，可獲得印度某高級(jí)教練證書。大家心動(dòng)之余又充滿疑惑。無(wú)論是大師級(jí)還是其他大連創(chuàng)建者，區(qū)區(qū)天內(nèi)，就能把一個(gè)門外漢打造成擁有證書的高手，有點(diǎn)太速成了吧？這樣的證書能有多少含金量，這是發(fā)生早大。
就算是一個(gè)有基礎(chǔ)的教練來(lái)進(jìn)修類似這樣一個(gè)完整體系的肚皮舞教練課程，連的北京某肚皮舞教練培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)項(xiàng)課程只需個(gè)月。這個(gè)時(shí)間也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，何況還是零基礎(chǔ)的門外漢。深入的解才知道，所謂的多項(xiàng)教練培訓(xùn)只不是學(xué)一些。
天時(shí)間韌帶都還沒(méi)有拉開(kāi)，皮毛而已。拿教練來(lái)說(shuō)。很多的體位根本沒(méi)法做到位。目前比較正規(guī)的教練培訓(xùn)脫產(chǎn)班的教學(xué)時(shí)間一般是天以上，肚皮舞教練脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí)也是一個(gè)月左右，區(qū)區(qū)的兩個(gè)月能學(xué)什么？教練需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多
保持新氣象。七專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、禮儀制度專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、工作期間，宣傳橫幅的制作工作。宣傳張貼應(yīng)定時(shí)更換。要注意儀容專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、儀態(tài)專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、做到整潔專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、穩(wěn)重。以飽滿自信的精神狀態(tài)投入工作。有客戶來(lái)咨詢或辦理有關(guān)事情，應(yīng)主動(dòng)專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、親切專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、詳細(xì)地介培訓(xùn)的有關(guān)事宜。
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這里的會(huì)員課程是指專門針對(duì)健身俱樂(lè)部的會(huì)員來(lái)開(kāi)設(shè)的健身課程；教練課程是指教練培訓(xùn)學(xué)校專門開(kāi)始的培訓(xùn)教練的專業(yè)課程。兩個(gè)課程有本質(zhì)的區(qū)別，選擇中需要注意的又一個(gè)問(wèn)題。五專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)、會(huì)員課程充教練課程先說(shuō)明一下。前者不要求。
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