南宮市尚義縣蔚縣民健身路徑廠家直銷小區(qū)健身器材廠家廣場健身路徑有哪些
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     南宮市尚義縣蔚縣民健身路徑廠家直銷小區(qū)健身器材廠家廣場健身路徑有哪些盈通體育用品有限公司有室外健身器材種類較多，現(xiàn)市場上常有：腿部按摩器、坐拉器、柔韌訓(xùn)練器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉(zhuǎn)腰器、單柱健騎機(jī)、坐式按摩器、聯(lián)動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓(xùn)練器、單柱兒童秋千、引體訓(xùn)練器、三人旋轉(zhuǎn)輪、腹肌訓(xùn)練器材、背肌訓(xùn)練器、三人壓腿器、太極推盤、三位轉(zhuǎn)腰器、伸背架、單柱漫步機(jī)、雙人大轉(zhuǎn)輪、高級健跑機(jī)、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉(zhuǎn)椅、摸高架、下肢康復(fù)器、擴(kuò)胸訓(xùn)練器、上肢推力器、踢腿訓(xùn)練器、前推訓(xùn)練器、上肢拉力器、下肢蹬力器、坐式腰背按摩器、雙聯(lián)晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機(jī)、健身車、坐立式扭腰器、推手、太極推揉器、旋轉(zhuǎn)輪、坐姿胸肌訓(xùn)練器。

     旋轉(zhuǎn)輪又叫雙位康樂輪，雙人旋轉(zhuǎn)輪也是一種常見的室外健身器材，一般室外健身器材廠家生產(chǎn)的雙人旋轉(zhuǎn)輪的規(guī)格為1780*400*2800MM，多采用預(yù)埋件安裝。構(gòu)成該室外健身器材的優(yōu)質(zhì)鋼材打沙處理后噴塑，保證四 年內(nèi)不掉漆不退色。使用雙人旋轉(zhuǎn)輪能增強(qiáng)上肢、腰部、背部、胸部、腹部肌肉力量，改善調(diào)節(jié)能力，有利于緩解肩背腰部酸痛、麻木僵硬不適。對腰肌勞損、椎間 盤突出有輔助治療作用。使用這類室外健身器材鍛煉時用雙手抓牢轉(zhuǎn)盤兩側(cè)，通過身體的扭動進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，這類室外健身器材使用人群很多，小孩在玩時一定要有大人在現(xiàn)場，針對身體情況來說，這類室外健身器材主要適合中老年人群。

    單柱漫步機(jī)，雙手握緊把手，兩腳分開，在兩個踏板上站穩(wěn)，然后自然交替前后擺動，恰似平地漫步。功能：增強(qiáng)人體下肢肌肉力量，提高有氧運動能力。注意：不宜太快，心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。切勿搖擺幅度過大。很多中老年人喜歡雙腿一起搖，這是很危險的，容易重心不穩(wěn)，一旦失手摔下，首先受傷的就是后腦。老年人在操作漫步機(jī)時，最適宜的搖擺幅度為45°左右，最佳頻率為3-4秒/次。

    坐姿胸肌訓(xùn)練器，背對器材而坐，雙手緊握把、雙臂內(nèi)側(cè)緊貼擺桿同時用力擺至胸前，緩慢還原。功能：增強(qiáng)人體臂、胸、背、腰部肌肉力量，改善心、肺功能。注意：1．根據(jù)自身體能狀況適量鍛煉。2．15歲以下兒童及不具備獨立操作能力者應(yīng)有專人監(jiān)護(hù)。3．器材四周１米范圍內(nèi)禁站他人。4．嚴(yán)禁攀爬、嬉戲。

     背肌訓(xùn)練器，雙手扶把站穩(wěn)后向下用力彎腰。功能：鍛煉背肌及腰腹柔韌靈活性。注意：1．運動中雙腳必須靠穩(wěn)靠管，以免身體向前栽下。2．使用前應(yīng)對器材進(jìn)行檢查、確保器材完好；嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。3．未成年人必須在成人監(jiān)護(hù)下使用！

    柔韌訓(xùn)練器，坐定后雙腳放在踏板上雙腿伸直，雙臂并攏，用力前伸，觸摸刻度盤。功能：鍛煉身體柔韌性。注意：1．每日訓(xùn)練5-10分鐘，記錄得分，一星期后，你會發(fā)現(xiàn)自身柔韌性大有提高。2．高血壓及四肢行動不便者慎用，兒童使用需有成人監(jiān)護(hù)。3．使用前應(yīng)對這種戶外健身器材進(jìn)行檢查，確保器材完好；嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。

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