加強(qiáng)血液和淋巴的循環(huán)
按摩可使局部皮膚潮紅,皮溫增高,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液淋巴循環(huán)增加,具有調(diào)節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。
理筋通淤
理筋整復(fù)疏通淤塞
運(yùn)用按摩的捏、搖、扳、拔等手法,可以使關(guān)節(jié)脫位得以整復(fù),骨縫錯(cuò)開得以合擾,軟組織撕裂得以對(duì)位,血腫機(jī)化導(dǎo)致的粘連得以疏通,有利于損傷組織的修復(fù)和功能重建?!陶{(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
按摩既可使神經(jīng)興奮,又可抑制神經(jīng)。對(duì)腰背痛、頭痛頭昏、神經(jīng)衰弱等病,用按摩手法調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng),使興奮、抑制達(dá)到平衡,就能緩解癥狀。
增強(qiáng)體質(zhì)
增強(qiáng)機(jī)體抗病能力
有資料表明,背部?jī)蓚?cè)按摩10分鐘,可使白細(xì)胞總數(shù)輕度升高,白細(xì)胞吞噬指數(shù)和血清抗體明顯增高。這充分說明,按摩可提高機(jī)體的抗病能力。
4手法簡(jiǎn)介
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1 摩法
(1)掌摩法,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩,亦稱摩腹。在摩腹時(shí),常按如下順序進(jìn)行摩腹=>上腹=>臍=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
(2)指摩法、中指、無名指、小指指面附著在治療部位上,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
2 擦法
(1)掌擦法,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積大,產(chǎn)熱低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)側(cè)擦法,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱高且快,主要用于腰骶、肩背及四肢。
(3)魚際擦法,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱較快,主要用于上肢及頸肩部。
3 推法
(1)掌推法,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。推動(dòng)時(shí)應(yīng)輕而不浮,重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
(2)指推法,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。本法用于脊柱兩側(cè)。
(4)拇指分推法,自前額正中線向兩旁分推。
(5)十指分推法,自胸部正中線沿肋間隙向兩側(cè)分推,亦稱開胸順氣。
(6)魚際分推法,自腹部正中線沿肋弓向兩側(cè)分推。
(7)合推法。
4 抹法
用雙手拇指的羅紋面著力于一定部位,以拇指的近端帶動(dòng)遠(yuǎn)端,做上下或左右的單方向移動(dòng)。本法用于前額部。
5 掃散法
醫(yī)生手指屈曲置于患者頭部?jī)蓚?cè),做前后方向的快速滑動(dòng)。
5常用手法
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1.按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓
2.摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行柔和的摩擦
3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。
4.拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜,向上提起,隨后又放下。
5.揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
6.搓:用單手或雙手搓擦肢體
7.掐:用手指使勁壓穴位。
8.點(diǎn):用單指使勁點(diǎn)按穴位。
9.叩:用掌或拳叩打肢體。
10.滾:用手背近小指部著力于體表施術(shù)部位,通過腕關(guān)節(jié)的伸曲和前臂的旋轉(zhuǎn)、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的滾動(dòng)。
11.捏:用拇指和其他手指在受術(shù)部位做對(duì)稱性擠壓。
12.擦:用手掌的大魚際,小魚際或掌根在受術(shù)部位上進(jìn)行直線來回摩擦
6禁忌
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禁用情況
1、流感、乙腦、腦膜炎、白喉、痢疾以及其它急性傳染病的病人。
2、急性炎癥的病人,如急性化膿性扁桃體炎、肺炎、急性闌尾炎、蜂窩組織炎等。
3、某些慢性炎癥如四肢關(guān)節(jié)結(jié)核、脊椎結(jié)核、骨髓炎。
4、有嚴(yán)重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人。
5、惡性腫瘤、惡性貧血、久病體弱而極度消瘦虛弱的人。
6、血小板減少性紫癜或過敏性紫癜的病人。
7、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮炎的病人。
注意事項(xiàng)
按摩時(shí)雙手一直要保持清潔,按摩時(shí)也不要戴什么裝飾,以免傷害到按摩者的皮膚。按摩之前為了能取得良好的效果,按摩者應(yīng)該全身放松,全身按摩時(shí)要注意按摩方向,要順著血液和淋巴液回流的方向按摩,力度要由輕到重。
一般像有急性傳染病、急性骨髓炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、傳染性皮膚病、皮膚濕疹、水火燙傷、膚潰瘍、腫瘤,以及各種瘡瘍等癥。除此以外的話,婦女經(jīng)期,懷孕五個(gè)月以上的孕婦,急性腹膜炎、急性化膿性腹膜炎、急性闌尾炎患者。還有就是久病過分虛弱的、素有嚴(yán)重心血管病的或高齡體弱的患者,這些人都禁止按摩的。