遼寧營口舞蹈房跳舞蹈桿規(guī)格長度純松木4米內(nèi)含錳鋼

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　　遼寧營口舞蹈房跳舞蹈桿規(guī)格懸掛式舞蹈把桿:可直接斜插，有固定法蘭用膨脹螺絲固定與墻面,內(nèi)芯上將幅度35cm，最低點離墻面30cm。

　　遼寧營口舞蹈房跳舞蹈桿規(guī)格前腿：背要直立、以腹部帶力壓前腿，盡可能讓肚皮貼腿，肩與腿有一點距離為好。

　　遼寧營口舞蹈房跳舞蹈桿規(guī)格旁腿：立住腰椎尾椎，在上段腰椎和下段胸椎處側(cè)彎。抬到三位的手不要向前倒，彎曲的一側(cè)肩膀不要跑到旁腿后面。一定要用背去找腿;哪怕第一次的 手也握不住旁腿也千萬不要急著把肩膀搭到腿上或者腿后。

　　遼寧營口舞蹈房跳舞蹈桿規(guī)格后腿：搭在后的腿務(wù)必要伸直、外開!不要腳背直沖下方。兩個肩關(guān)節(jié)、兩個髖關(guān)節(jié)要在一個平面上。腰要拔直拉長了向后壓，放在三位的胳膊要先行。