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　　山東軍用400米障礙訓(xùn)練器材價(jià)格的組成及通過順序 400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng)。

　　山東軍用400米障礙訓(xùn)練器材價(jià)格通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺(tái)→通過獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。

　　山東軍用400米障礙訓(xùn)練器材價(jià)格出發(fā)可采用的姿勢 《軍人體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)考核規(guī)定》指出，400米障礙出發(fā)可采取站立式或蹲踞式起跑方法，不得使用起跑器。 軍事共同科目進(jìn)行400米障礙考核時(shí)，起跑須采取臥姿起跑方法。 山東軍用400米障礙訓(xùn)練器材價(jià)格400米障礙跑的發(fā)令 發(fā)令員發(fā)令時(shí)使用發(fā)令槍或發(fā)令旗、鳴哨的同時(shí)，上舉的發(fā)令旗立即向下?lián)]動(dòng)。發(fā)令員口令分“各就位”，鳴槍或鳴哨，發(fā)出“各就位”的口令后，應(yīng)等所有受測者身體穩(wěn)定時(shí)，鳴槍或鳴哨。發(fā)令員認(rèn)為起跑不公允或有人犯規(guī)，應(yīng)鳴哨召回所有受測者重新組織起跑。受測者在起跑過程中，累計(jì)出現(xiàn)兩次犯規(guī)，取消受測者的測試資格。