野生淡干海參的營養(yǎng)價值超高
現(xiàn)代科學研究證明,海參營養(yǎng)價值超高,海參是一種營養(yǎng)價值較高的海鮮產(chǎn)品。每百克中含蛋白質15克,脂肪1克、碳水化合物0.4克,鈣357毫克、磷12毫克,鐵2.4毫克,以及維生素B1、B2、尼克酸等50多種對人體生理活動有益的營養(yǎng)成分,其中蛋白質含量高達55%以上,18種氨基酸?;撬?、硫酸軟骨素、刺參粘多糖多種成分,精氨酸是構成男性精細胞 的主要成分,又是合成人體膠原蛋白的主要原料,可促進機體細胞的再生和機體受損后的修復,還可以提高人體的免疫功能,延年益壽,消除疲勞。海參因含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。
又因肉質細嫩,易于消化,所以非常適合老年人與兒童,以及體質虛弱者食用。海參中的牛磺酸、尼克酸等,具有調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、快速消除疲勞,預防皮膚老化的功效,另外海參中含有的?;撬?、賴氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中幾乎沒有,刺參中含有的硫酸軟骨素和刺參粘多糖,通過藥理實驗證明,對人體的生長發(fā)育、抗炎成骨和預防組織老化,促進傷口愈合抑制數(shù)種癌細胞都有特殊功效。
世界上公認的好海參是北緯35度-北緯39度之間,而我們的海王九島海參正產(chǎn)于中間的北緯38度黃金海域,成為中國地理標志產(chǎn)品!淡干海參一般人群都能食用。
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