廣州韓煌納米科技有限公司是一家“為了人類健康事業(yè)孜孜以求，不斷自我超越”專業(yè)納米采暖設(shè)備安裝公司，本公司專業(yè)生成安裝：高溫瑜珈安裝，高溫瑜珈設(shè)計安裝，高溫瑜伽設(shè)備，汗蒸房安裝，安然納米汗蒸房安裝，針對全國各個地區(qū)免費上門測量設(shè)計，覆蓋范圍包括廣東，廣西，湖南，江西，浙江，福建，貴州，廣州，中山，深圳，東莞，佛山，珠海等地，汗蒸房，高溫瑜珈設(shè)備安裝歡迎免費咨詢！

熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬于柔韌性運動，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。同時，它藉由一些扭轉(zhuǎn)彎曲伸展的靜態(tài)動作，直接刺激神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)，可以減輕體重。這種來自美國的熱瑜伽，大約2004年開始風(fēng)靡中國。

出汗可以帶走體表的毒素，凈化神經(jīng)系統(tǒng)。傳統(tǒng)的哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽以體位姿勢使練習(xí)者出大量的汗，從而達到排出體內(nèi)垃圾的目的。熱瑜伽的高溫環(huán)境代替了大量辛苦的練習(xí)，普通人進去之后，即使不做任何練習(xí)也會出汗。很多明星都靠熱瑜伽減肥，國內(nèi)嘗試這種瑜伽體系的人也越來越多。

廣州韓煌納米科技有限公司是一家“為了人類健康事業(yè)孜孜以求，不斷自我超越”專業(yè)納米采暖設(shè)備安裝公司，本公司專業(yè)生成安裝：高溫瑜珈安裝，高溫瑜珈設(shè)計安裝，高溫瑜伽設(shè)備，汗蒸房安裝，安然納米汗蒸房安裝，針對全國各個地區(qū)免費上門測量設(shè)計，覆蓋范圍包括廣東，廣西，湖南，江西，浙江，福建，貴州，廣州，中山，深圳，東莞，佛山，珠海等地，汗蒸房，高溫瑜珈設(shè)備安裝歡迎免費咨詢！

韓煌納米高溫瑜珈功效，健身女性必看！

高溫瑜伽原來是這樣的，你造嗎？

　一：高溫瑜伽38·C--42·C 的高溫可能造成人體熱衰竭，熱射病等一系列疾病。因高溫而中暑對人體的危害極大，重癥患者有死亡的危險。

　　二：高溫瑜伽的溫度超過了人體的體溫，在這種情況下，人體主要靠出汗排熱，大量的出汗會導(dǎo)致人體失水，電解質(zhì)失衡，從而給人體造成一系列的危害。

　　三：高溫瑜伽會導(dǎo)致人體新陳代謝加快，消耗人體大量的能量，會使人體虛弱，傷人元氣。人體新陳代謝過快，產(chǎn)生的大量代謝廢物（例如自由基）會給人體帶來一系列疾病，容易加快人體的衰老。

　　四：高溫瑜伽的加熱設(shè)備會產(chǎn)生大量對人體有害的電磁波。

高溫瑜伽是加速把女性從鮮果變成干果，從鮮活圓潤的小姑娘變成皺巴巴的黃臉婆的有效方法。

　　高溫瑜伽一般要求在38°C—42°C的溫度下，練習(xí)60分鐘—90分鐘，為了使所謂的效果更好，有些高溫瑜珈館的溫度更高，達到了46°C。

廣州韓煌納米科技有限公司是一家“為了人類健康事業(yè)孜孜以求，不斷自我超越”專業(yè)納米采暖設(shè)備安裝公司，本公司專業(yè)生成安裝：高溫瑜珈安裝，高溫瑜珈設(shè)計安裝，高溫瑜伽設(shè)備，汗蒸房安裝，安然納米汗蒸房安裝，針對全國各個地區(qū)免費上門測量設(shè)計，覆蓋范圍包括廣東，廣西，湖南，江西，浙江，福建，貴州，廣州，中山，深圳，東莞，佛山，珠海等地，汗蒸房，高溫瑜珈設(shè)備安裝歡迎免費咨詢！

高溫瑜珈安裝

據(jù)上海和廣州的調(diào)查統(tǒng)計表明,當氣溫超過34℃時,居民的總死亡率就急劇上升。

　　通常的情況下，人體通過皮膚、呼吸等來散熱。在溫度比較高時，人體可以通過排汗來散熱，但是當溫度超過38°C時，由于外界的溫度已經(jīng)超過了體溫，靠汗腺排汗已經(jīng)難以保持正常體溫，這時肺部就要急促地呼吸，以呼出熱量，心跳也隨之加快，輸出比平時多60%的血液到體表，參與散熱。

39°C時人體汗腺散熱的功能已經(jīng)達到極限，很容易出現(xiàn)心臟病猝發(fā)的危險。

　　氣溫達到40℃時，高溫的影響直逼大腦，人體生命中樞的功能開始受到威脅，大腦功能開始失調(diào)。41℃已經(jīng)到了嚴重危及生命的高溫。此時，排汗、呼吸、血液循環(huán)等一切能參與降溫的器官，在開足馬力后已經(jīng)處于強弩之末的狀態(tài)，疲于奔命的人體各器官已經(jīng)不堪重負。