河源肚皮舞教練班【廣州塞娜肚皮舞】一站式培訓(xùn),100%省心！

肚皮舞是女人最好的保健方式

1. 你是否想通過(guò)學(xué)習(xí)肚皮舞提升氣質(zhì)、修飾完美曲線？

2. 你是否曾在健身房、大型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)？上課人太多，快餐式標(biāo)準(zhǔn)，千篇一律

3. 為什么女人一定要學(xué)習(xí)肚皮舞？

塞娜肚皮舞是女人探索自身的舞蹈，是身體和內(nèi)心世界完美結(jié)合的詮釋，想做一個(gè)在現(xiàn)代城市里健康樂(lè)觀的女人，就必須了解一下肚皮舞可以讓你漂亮，氣質(zhì)迷人的理由。

首先，跳肚皮舞不會(huì)枯燥，興奮塑造女性身體曲線

肚皮舞塑身法與一般的減肥方法不同，它還增加了“趣味”和“快樂(lè)”這兩個(gè)要素。跟隨著神秘的音樂(lè)節(jié)奏，盡情地扭動(dòng)著身體，你的身心馬上會(huì)變得輕松、自由。減肥的壓迫感自然地轉(zhuǎn)變?yōu)闊o(wú)窮的快樂(lè)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，可向體內(nèi)輸送大量的氧氣，同時(shí)伸縮全身的肌肉。所以還具有強(qiáng)化肌肉的效果。

肚皮舞與其它運(yùn)動(dòng)不同，它有助于舞者的精神健康，因?yàn)樵谔瞧の璧倪^(guò)程中，你會(huì)忘卻所有的煩惱和壓力。從肚皮舞本質(zhì)來(lái)看，那是一重要擺脫所有束縛的最原始yù wàng的表現(xiàn)。所以，我們?cè)谔瞧の钑r(shí)，就能體驗(yàn)到無(wú)限的自由和無(wú)窮的解脫感。肚皮舞是自由奔放的運(yùn)動(dòng)，在跳肚皮舞的過(guò)程中，你會(huì)拋開(kāi)所有的煩惱和壓力，你身心會(huì)變得無(wú)比自由、輕松。對(duì)繁忙的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，跳肚皮舞是放飛心情、自我充電的特殊休息方式.

塞娜國(guó)際肚皮舞課程的6大保證

1. 保證零基礎(chǔ)學(xué)員百分百包學(xué)會(huì).

2. 保證每班限制15人以內(nèi)

3. 保證免費(fèi)重修免費(fèi)進(jìn)修

4. 保證每年更新教材

5. 保證每個(gè)學(xué)員上臺(tái)表演

6. 保證能提升你的個(gè)人氣質(zhì)魅力

現(xiàn)在報(bào)名還有特別優(yōu)惠：

1.凡開(kāi)課前半個(gè)月付全款報(bào)名，立減500元，即5499元，贈(zèng)送學(xué)院統(tǒng)一的精美練功服一套。

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3.凡超過(guò)優(yōu)惠期限均按原價(jià)5999元收取。

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舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。麗達(dá)給你建議是學(xué)習(xí)完每一個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作之后馬上與相符的步伐和手勢(shì)搭配把它變成舞蹈動(dòng)作之后就可以創(chuàng)編組合了問(wèn)題五：如何編排廢品舞答：編排廢品舞之前要對(duì)音樂(lè)有一定的理解能力。然后要盡可能掌握。

編排者可以根據(jù)音樂(lè)來(lái)構(gòu)思舞蹈內(nèi)容，大量的舞蹈動(dòng)作。也可以根據(jù)你想表達(dá)的舞蹈內(nèi)容來(lái)選擇音樂(lè)。當(dāng)舞蹈風(fēng)格與音樂(lè)選定之后，就要根據(jù)音樂(lè)將整支舞蹈的大框架拉出來(lái)，主要以開(kāi)場(chǎng)，段落，間奏以及結(jié)尾等幾個(gè)局部來(lái)拉大框架，其。

最后完成整支舞蹈的創(chuàng)編。麗達(dá)給你建議是多聽(tīng)音樂(lè)，余部分要根據(jù)節(jié)奏及旋律逐步將舞蹈動(dòng)作添滿。先掌握節(jié)奏后盡量選擇與節(jié)奏相符的舞蹈動(dòng)作和步伐進(jìn)行創(chuàng)編。問(wèn)題六：如何即興而舞亞度肚皮舞培訓(xùn)廣州塞娜肚皮舞；第三種：肚皮舞與舞相通。

神圣、高尚的宮廷舞，一種宮庭舞蹈肚皮舞是身心合一的修身養(yǎng)性之舞。一如西方的舞。持此種觀點(diǎn)的人以為，肚皮舞首要礎(chǔ)底細(xì)步履也以這幾個(gè)國(guó)家的。

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