哈爾濱長相思香腸加盟指出這幾天秋葵大量上市，就買了點炒香腸，哈爾濱長相思香腸代理告訴我們秋葵是很營養(yǎng)的一種蔬菜，它分綠色和紅色兩種，脆嫩多汁，和香腸搭配，綠肥紅廋，顏色好看，口感鮮香，好吃極了。

食材

主料：

秋葵500g、香腸 300g

輔料：

油適量、鹽適量、蒜適量、蔥適量、雞精適量

步驟：

1.準(zhǔn)備食材，蔥，蒜，秋葵；

2.香腸洗凈，在鍋里煮熟撈起備用；

3.把秋葵洗凈切成片，把煮好的香腸切成片，蒜做成蒜泥，蔥切段；

4.熱鍋燒油，七成熱放蒜泥炒香；

5.放秋葵，里面加鹽，雞精翻炒；

6.秋葵變色，放切好的香腸片翻炒；

7.在放蔥段翻炒均勻即可；

8.最后完成。

小貼士：秋葵不能炒的過久，軟了會影響口感。

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