德州問(wèn)天商貿(mào)春雷食療養(yǎng)生粉中的黑糯米粉簡(jiǎn)介,
黑糯米潤(rùn)補(bǔ)中益氣--補(bǔ)腎養(yǎng)血中醫(yī)性味:味甘,性溫
營(yíng)養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)、糖類、維生素群、膳食纖維、鉀、鎂、磷、鈣、煙堿酸等。
身世解密:據(jù)史書記載,自漢朝起,黑糯米就以絕佳的滋補(bǔ)效果作為獻(xiàn)給皇帝的“貢品”。而我國(guó)民間自古就有;逢黑必補(bǔ)”的說(shuō)法。
健康功效:因中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎經(jīng),而腎(中醫(yī)說(shuō)的五臟之一的腎是重要器官系統(tǒng))藏生命之源的精氣,通腦,生髓,主骨,是人體至關(guān)重要的臟腑。所以,黑糯米是非常好的食補(bǔ)材料,有安神,益腎氣、健脾暖肝、明目活血的功效,非常適合女性因?yàn)楦螝獠粫?,氣滯血淤引起的痛?jīng),神經(jīng)緊張等癥,也是女性在妊娠期間,包括腰酸腿軟,體力不濟(jì)的體弱者,用以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)體力的佳品。特別提醒的是,黑糯米比黑香米滋補(bǔ)效果更勝一籌,價(jià)格也要貴一些。挑購(gòu)時(shí)一定要注意,因?yàn)閺耐庀嗌蟻?lái)看,黑糯米和黑香米,極易混淆。區(qū)別方法有兩個(gè),一,浸泡黑糯米的水黑中帶紅,而浸泡黑香米的水則基本為黑色。另外,經(jīng)過(guò)烹飪,黑糯米明顯含有黏性,而黑香米則沒(méi)有。
直接用黑糯米料理成飯粥,需提前浸泡一夜。另外黑糯米比普通米的黏性要大,一次進(jìn)食過(guò)量,容易出現(xiàn)腹脹,消化不良的現(xiàn)象。所以,幼兒,或腸胃不好的人應(yīng)根據(jù)體質(zhì)少食或避免食用。
德州問(wèn)天商貿(mào)春雷食療養(yǎng)生粉中黃豆的簡(jiǎn)介
黃豆不含膽固醇,并可以降低人體膽固醇,減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生,預(yù)防心臟病,黃豆中還含有一種抑胰酶的物質(zhì),它對(duì)糖尿病有一定的療效。3通導(dǎo)大便:大豆中含有的可溶性纖維,既可通便,又能降低膽固醇含量;4大豆異黃酮是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能夠減輕女性更年期綜合征癥狀、延遲女性細(xì)胞衰老、使皮膚保持彈性、養(yǎng)顏、減少骨丟失,促進(jìn)骨生成、降血脂等5黃豆除主要能補(bǔ)充有關(guān)營(yíng)養(yǎng)素外,由于含鐵量多,并且易為人體吸收,故對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育及缺鐵性貧血極有益。所含不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用,而所含皂甙的黃豆纖維質(zhì)能吸收膽酸,減少體內(nèi)膽固醇的沉積
大家都知道五谷雜糧對(duì)人身體有好處,但是如何使用五谷雜糧才能更好的養(yǎng)生呢?今天德州問(wèn)天商貿(mào)就來(lái)告訴你五谷雜糧的養(yǎng)生配方。
1、 協(xié)調(diào)平和體質(zhì):持之以恒,健康需平衡
食療指南:八仙養(yǎng)生粉
本方是根據(jù)清代劉清臣《醫(yī)學(xué)集成》中的八仙糕變化而來(lái)的。書中指出此方:“大養(yǎng)胃,常服益壽延年?!?/p>
【組成】芡實(shí)50克,太子參15克,南杏仁50克,山藥100克,蓮子100克,茯苓50克,薏苡仁50克,黑芝麻150克,黑豆100克,核桃仁150克,黑米150克。
【功效】健脾益腎,平調(diào)先天后天之根本。
【說(shuō)明】上述諸品低溫烘焙熟后,磨成粉,每日早晚各取50克,以開(kāi)水沖調(diào)成糊,可加入白糖、蜂蜜調(diào)味
德州問(wèn)天商貿(mào)主營(yíng)食療養(yǎng)生粉,低溫烘焙五谷雜糧。歡迎有志之士加盟選購(gòu)。