記者：有關(guān)單親家庭的問題？

貝曼：如果父母不能有一個幸福的婚姻，可以選擇健康的離婚和愉快的分手?；蛘咭膊灰欢ㄒ荛_心，要很友善。你仍然是孩子的母親，我仍然是孩子的父親，我們需要彼此之間友善對待。通常離婚還會繼續(xù)爭吵，并且每個父母都要求孩子站在自己的陣營里來，這很危險。孩子本來既要爸爸又要媽媽，現(xiàn)在卻要被迫作出極不人道的選擇。

為了孩子，我們兩個不用彼此喜歡，彼此友善就好了。你不再是我的妻子，可是你依然是我孩子最好的母親。你不再是我的丈夫，可是你依然是我孩子最好的父親。

很多的單親父母，耗費(fèi)了太多能量在彼此指責(zé)、彼此怨憤上，在受傷、委屈、憤怒、消耗的惡性循環(huán)中。孩子在這個里面承受了大量的恐懼，要么壓抑、要么反叛。

 二、做自己的朋友。找個朋友問問她，從你這兒她獲得什么友誼？她可能會告訴你：你是支持的、有趣的、或其它什么好的特質(zhì)；而這些不就是你正在尋找的朋友特質(zhì)嗎？那么就讓你成為自己的好朋友吧！當(dāng)你與自已約會，要記得獨(dú)處；學(xué)習(xí)去拒絕你不想?yún)⒓拥木蹠划?dāng)你比較想和你家的貓及小說約會時，就拒絕朋友的邀約吧，真正的朋友不會因?yàn)槟阒矣谧约旱脑瓉淼挠媱澏芙^你的。