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單杠:
男子競技體操項(xiàng)目之一。1896年,單杠(horizontal bar)被列為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目?,F(xiàn)代比賽用單杠由一直徑 2.8 厘米的鐵制橫杠固定在兩根支柱上,兩端用鋼索固定,橫杠離地面 2.55 米。單杠成套動(dòng)作全部由擺動(dòng)動(dòng)作組成,不能停頓。動(dòng)作包括向前、向后大回環(huán),各種換握、騰身回環(huán),各種轉(zhuǎn)體、扭臂握以及飛行動(dòng)作。杠長2.4米,直徑2.8厘米,高2.55~2.75米。橫杠兩端分別固定在支柱上。1896年被列為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目。
雙杠:
杠長350厘米,高175厘米,可升降。雙杠比賽的成套動(dòng)作由擺動(dòng)、擺越、屈伸、弧形擺動(dòng)、回環(huán)、空翻和靜止用力等動(dòng)作組成。成套動(dòng)作要求以擺動(dòng)和騰空為主。20世紀(jì)初雙杠靜力性動(dòng)作較多。30年代出現(xiàn)前擺轉(zhuǎn)體180°成支撐和后空翻成支撐動(dòng)作。50~60 年代雙杠技術(shù)有了新的進(jìn)展,動(dòng)作幅度加大。70年代中期空翻兩周下被普遍采用,80年代出現(xiàn)了向后大回環(huán)和空翻加轉(zhuǎn)體的多種下法,促進(jìn)了雙杠技術(shù)的發(fā)展。