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夏天到了,為什么臉上容易長痘痘呢?所謂痘痘,大多是指痤瘡,夏天人體油脂分泌和代謝都很旺盛,因此是痤瘡的高發(fā)季節(jié)。要預(yù)防痤瘡的產(chǎn)生,人們應(yīng)該做好清潔和保濕的工作,并注意改善不良的飲食和作息習(xí)慣。如果痤瘡已經(jīng)出現(xiàn),建議到醫(yī)院就診,找準(zhǔn)痘痘產(chǎn)生的原因,對癥治療才能有成效。
其實,大部分痘痘都是醫(yī)學(xué)上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現(xiàn):一種叫粉刺,是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹,不發(fā)紅;另一種叫毛囊性丘疹,是毛孔堵塞時間比較長后,細(xì)菌在毛孔內(nèi)滋生而形成的炎癥,會發(fā)紅、甚至出現(xiàn)膿點。大多數(shù)痤瘡的產(chǎn)生和皮膚的油脂分泌、內(nèi)分泌密切相關(guān)。
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植鈺坊草本產(chǎn)品注意事項
1、面膜不可天天用?
面膜是護(hù)膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特別要求,原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期,比如5天一療程,或是10天3片。若想達(dá)到滿意效果,應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。如果長期連續(xù)使用,每周1~2次就夠了。當(dāng)然,如果是特殊情況下救急,任何時候都可以使用。純中藥面膜安全無副作用。
2,敷面膜前要進(jìn)行面膜的潔面工作,只有在徹底清潔皮膚的情況下,再進(jìn)行敷面膜,才能給肌膚充足的滋養(yǎng)。定期敷面膜是保養(yǎng)之道。
3,在調(diào)敷面膜的時候,不宜加很多水,以免過稀,導(dǎo)致面膜無法在面部停留,達(dá)不到面膜滋養(yǎng)的目的。應(yīng)該調(diào)制不稀不稠即可。
4眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4,所以它需要更加特別呵護(hù)。若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚,眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng),效果比較理想。在敷面膜的同時,配合眼膜的滋養(yǎng),效果會更好。
5,不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易泄露年齡,可是在出席重要場合時,我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日,必須開始做底妝前的頸部護(hù)理,所以我們在日常敷臉的同時也得注意頸部的保養(yǎng)。
6,面膜需要敷厚厚的一層嗎?是的!厚厚的面膜敷在臉部時,肌膚溫度上升,促進(jìn)血液循環(huán),會使?jié)B入的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地擴(kuò)散開來。肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層,讓皮膚光滑緊繃。溫?zé)嵝Ч€會使角質(zhì)軟化,毛細(xì)孔擴(kuò)張,讓堆積在里面的污垢乘機(jī)排出。
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夏天預(yù)防生長痘痘的方法:
1、注意飲食調(diào)節(jié)避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多攝取富含維生素C、E類的食物。
2、多飲水醫(yī)生建議每天清晨飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分還有助于排毒美容,可使皮膚更加細(xì)膩柔滑。
3、改善方法:適當(dāng)?shù)男菹?,避免煙酒刺激食物,多做做運動。胸口長痘痘胸口突然長出了痘痘,可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)系,改善方法:盡量走出戶外,享受健康自然的環(huán)境,勤洗澡。
4、飲食清淡飲食要清淡,高熱量、忌高糖、高脂肪和辛辣刺激的食物。比如巧克力、糖、油炸煎炒的菜肴或主食、濃茶、酒、肥肉、生蒜、可樂、咖啡等,這些食品會使身體發(fā)熱,刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必會加重病情。應(yīng)該多吃水果,多吃蔬菜,多吃清淡的食品。
夏天都容易出汗,而出汗就容易造成毛孔堵塞,容易長青春痘,一定要及時清潔肌膚,預(yù)防青春痘的發(fā)生!