植鈺坊面膜

中醫(yī)美容學(xué)，是以中醫(yī)美學(xué)思想、醫(yī)學(xué)美學(xué)基本理論為指導(dǎo)，以中醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，研究人體的形神美，并運(yùn)用中醫(yī)藥的方法維護(hù)、修復(fù)、改善與塑造人體的形神美及研究其規(guī)律的一門學(xué)科。它是通過陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說、臟腑學(xué)說等運(yùn)用人體生理機(jī)能的調(diào)理，延緩其衰老過程，根據(jù)每個(gè)人的不同生理、膚色特點(diǎn)，使各自容顏進(jìn)一步得到改善，從而達(dá)到推遲顏面衰老，保持青春美、健康美的有效方法。

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夏天之所以是痤瘡的高發(fā)季節(jié)，是由于夏天人體的油脂分泌很旺盛。這時(shí)候，如果人們的毛孔管壁比較光滑，讓油脂能夠順利地排出，還不至于會(huì)導(dǎo)致痤瘡。但對(duì)于大部分人來說，夏天人體的代謝比平常旺盛，體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)成分消耗得比較多，各種維生素和微量元素尤其是維生素A相對(duì)而言較為缺乏，這就使毛孔管壁變得毛糙。而油脂又比較黏稠，更容易堵塞毛孔，從而由油脂和死亡的角質(zhì)細(xì)胞混合形成角質(zhì)栓，也就是粉刺。此時(shí)氧氣無法再進(jìn)入到毛孔內(nèi)，時(shí)間一長(zhǎng)，毛孔內(nèi)部缺氧，這種厭氧的環(huán)境最適合痤瘡丙酸桿菌的大量生長(zhǎng)，使皮膚形成炎癥效應(yīng)，也就是毛囊炎。

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色斑應(yīng)怎樣預(yù)防呢?

　　1. 防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

　　2. 多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。

　　3. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，并健全肝臟功能。

　　4. 多食用含鈣較高之食物。

　　5. 保持愉快之心情，解除疲勞。

　　6. 充足的睡眠。

　　7. 妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。

　　8. 避免長(zhǎng)時(shí)間曝曬在日光下。

　　9. 對(duì)紫外線，務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。

　　10. 避免食用色素含量高之食物、飲料。

　　11. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。