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來塞娜學習肚皮舞，讓你擁有自信的魅力!
來自遙遠神秘的國度埃及，一個充滿魅力、令人向往的傳奇之地。我們的記憶還停留在金字塔的撲朔迷離，還有它們獨具魅力的民族舞蹈--肚皮舞?，F(xiàn)在你不必步出國門，在“塞娜國際”一樣可以盡情感受肚皮舞的動感與誘惑。
肚皮舞讓女性擁有自信的魅力!相信大家都知道肚皮舞可以給女性帶來很多的好處，是一種非常適合女性的舞蹈。的確肚皮舞可以讓女性擁有完美身材、性感嫵媚的神態(tài)，同時也讓女性更加的自信。
正所謂學有所用，肚皮舞表演還能讓你獲得一種成就感。也許，當因琢磨某個動作的用力方法感覺困惑時，當你因回憶不起某個舞蹈步伐感到苦惱時，當你上完舞蹈課后感覺肌肉酸痛時，你沒有意識到的是，其實你已經(jīng)學會了那么多，其實你一直在進步。
塞娜國際肚皮舞課程的6大保證
1. 保證零基礎(chǔ)學員百分百包學會.
2. 保證每班限制15人以內(nèi)
3. 保證免費重修免費進修
4. 保證每年更新教材
5. 保證每個學員上臺表演
6. 保證能提升你的個人氣質(zhì)魅力
肚皮舞讓女性擁有自信的魅力!是的，沒有比自信的女性更加有魅力了，所以如果你也想要成為一個自信的女人的話就加入塞娜國際肚皮舞課程學習肚皮舞吧!
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1.凡開課前半個月付全款報名，立減500元，即5499元，贈送學院統(tǒng)一的精美練功服一套。
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以下信息僅供參考，詳情以商家信息為準（塞娜肚皮舞）
有哪些呢肚皮舞肩膀西米練習第一步充分活動肩關(guān)節(jié)能自如地抖動肩膀說到底需要的就是肩關(guān)節(jié)的靈活性而靈活的基礎(chǔ)就是柔韌因此練習肩關(guān)節(jié)柔韌是抖肩前要做的第一件事。方法用繞肩點肩松肩抻拉等方法來練習肩膀的柔韌根據(jù)個人的程
度調(diào)節(jié)次數(shù)和速度感覺肩膀發(fā)熱目的是把肩膀充分活動開。肚皮舞肩膀西米練習第二步練習肩關(guān)節(jié)彈性肩膀抖動起來的時候其實就像是快速彈動中的彈簧。除了肩關(guān)節(jié)的柔韌和開度抖肩還需要一種彈動的力道。在肩關(guān)節(jié)活動完畢后要做的第二件事就
是尋找肩關(guān)節(jié)彈動的感覺。方法肩膀的運行軌跡同點肩但是用力強弱不一樣--肩膀僅僅是在向前時用 力然后讓肩膀自己彈回關(guān)鍵是找到放松彈動的慣性?？梢韵葟膯渭鐝梽娱_始練起熟練后再練習雙肩彈動。肚皮舞肩膀西米練習第三步抖動--調(diào)節(jié)--再
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