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孕婦前三個(gè)月不要吃海參
海參可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽，富含碘、鋅等微量元素，能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。
實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也證明，孕婦吃海參不僅對(duì)寶寶的健康有幫助，而且對(duì)寶寶的智商發(fā)展水平也有很多的益處。雖然如此，但孕婦在選擇海參進(jìn)補(bǔ)時(shí)還是要講究時(shí)間的，專家認(rèn)為：懷孕初期也就是前三個(gè)月，不能進(jìn)補(bǔ)海參，主要是因?yàn)榇藭r(shí)的胎胚還沒適應(yīng)子宮，懷的還不穩(wěn)，不宜大補(bǔ)。
懷孕三個(gè)月以后孕婦是可以吃海參的，但在食用時(shí)切莫一次性食用過多，以免引起不適，凡事適量即可，物極必反。最適宜孕婦食用的海參吃法是，將海參與少量木耳切碎后放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋陰養(yǎng)血效果。
在山東長(zhǎng)島、蓬萊等地的沿海居民，都有孕婦必食海參的習(xí)俗。因此，海參產(chǎn)區(qū)有“千元海參換一個(gè)健康聰明的孩子”的說法。
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如何鑒別優(yōu)劣質(zhì)海參作者：貢參寶海參瀏覽次數(shù)：3 日期：2013年4月11日 16:05便宜的海參很可能是一些不法商販將“體弱多病”的海參進(jìn)行過特殊處理：用鹽做海參體內(nèi)的填充物、表面用糖“潤色”，被處理之后的海參看上去顏色黑亮，參體飽滿，與優(yōu)質(zhì)海參沒有明顯差別。經(jīng)過這一系列處理之后的海參不但營養(yǎng)價(jià)值大打折扣，海參本身也含有毒性，
食用后會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。
首先，在購買干海參時(shí)，一定要選擇干燥的，干不透的海參不僅容易變質(zhì)，而且因?yàn)楹写罅克侄鵁o形中抬高了身價(jià)。
其次，除了干燥之外，還要挑選干癟的，因?yàn)楹芏嗖环ㄉ特溤诤⒌募庸み^程中，為了增加海參的重量加入了大量白糖、膠質(zhì)甚至是明礬，被“整容”過的海參，參體異常飽滿，顏色也黑亮美觀 ，雖然是變美了，但是品質(zhì)和營養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)大打折扣。
第三，在購買海參時(shí)，要注意海參的“刺”，刺多且均勻厚實(shí)的屬于優(yōu)質(zhì)海參，刺少或無刺的屬于肉參，肉參的價(jià)格和營養(yǎng)價(jià)值與優(yōu)質(zhì)海參是無法媲美的。
最后，如果條件允許，購買干海參時(shí)不要一味追求價(jià)格便宜，而是要結(jié)合水發(fā)率來進(jìn)行綜合比較。一斤好的干海參可以發(fā)制出10斤的水發(fā)參，而一斤劣質(zhì)干參水發(fā)后不超過5斤，甚至破碎散軟而無法食用。、
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青島佳日隆海洋食品有限公司位于青島華僑科技園臺(tái)灣路，占地44畝，建筑面積2萬多平方米，總資產(chǎn)1.3億元，一期設(shè)備年生產(chǎn)能力5億元，現(xiàn)已成為山東省專業(yè)的海參加工、銷售基地。
都說海參里面含有降低血脂血糖的成分，老年人常吃有好處，因此越來越多的老年人購買食用海參。那海參真的能有效的改善這些頑固的慢性疾病嗎？
貢參寶養(yǎng)生專家認(rèn)為：海參性溫味甘，富含
多種氨基酸和蛋白質(zhì)，對(duì)改善高血壓、高血脂等癥狀有十分顯著的功效。
海參的降壓功效在我國古代醫(yī)書中早有記載，海參中不僅含有蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質(zhì)，還含有18種氨基酸。除此之外，海參還含有一種特有物質(zhì)酸性粘多糖的，是世界藥物學(xué)家目前研究開發(fā)的新一代防止動(dòng)脈粥樣硬化、修復(fù)陳舊性心肌梗塞最有效的物質(zhì)。
貢參寶海參中所含的酸性粘多糖具有抗凝降低血脂、降低血黏及血漿粘度的作用，對(duì)腦血栓、心肌梗塞恢復(fù)期和缺血性心臟病有明顯的改善，具有降血壓、降血脂、抗氧化、抗衰老。提高男性性功能、延長(zhǎng)女性月經(jīng)期的功效，使您精神、氣質(zhì)、神態(tài)更顯年輕，提高人體的免疫力。
天然滋補(bǔ)佳品貢參寶提示大家：老年人食用海參能提高機(jī)體免疫力，有效緩解、改善慢性疾病，是高血壓、冠心病、腦血栓等患者的食療佳品。 青島招商加盟
