相信很多朋友都想擁有一口潔白的牙齒吧。但是你知道，為什么你周邊的朋友會(huì)擁有一口潔白的牙齒嗎？其實(shí)，很多朋友都用牙齒美白牙貼貼出來(lái)的。不信嗎？一起看一下去吧。

我們先看一下當(dāng)下有哪些牙齒美白方法先吧。醫(yī)療美白牙齒，冷光、激光等方式可使發(fā)黃牙齒變美白，但難免還怕會(huì)傷及牙齒或是出現(xiàn)副作用；美白牙貼，針對(duì)短期牙齒變黃有明顯效果；洗牙，可去除輕微牙齒染色。這樣對(duì)比，是不是覺(jué)得牙齒美白牙貼更安全可靠呢。而牙齒美白牙貼是否有用的答案，是不是也就呼之欲出呢。

當(dāng)然啦，市場(chǎng)上的牙貼那么多品種，并不是每一個(gè)都是真實(shí)有效的。牙齒美白牙貼，我只選擇今泰公司的。僅僅需要兩個(gè)星期，就幫助我擁有潔白牙貼。那么，這個(gè)牙貼要怎樣貼呢？下面就是具體的方法了。

1、輕輕撕下牙貼，把有啫喱的一面貼在牙齒正面；

2、沿牙齦線貼好，用手輕壓確保緊貼牙齒，多余部分折向牙齒背面；

3、佩戴牙貼30分鐘，取下。

現(xiàn)在你還懷疑牙齒美白牙貼是否有用嗎？但是，如果你覺(jué)得真的僅僅依靠牙齒美白牙貼就可以長(zhǎng)久性、安全的美白牙齒的話，那你就錯(cuò)了。其實(shí)，想長(zhǎng)久的擁有潔白、健康的牙齒，還是需要我們有一個(gè)正常的生活節(jié)奏，堅(jiān)持一個(gè)好的生活與飲食習(xí)慣。這樣才能讓我們的牙齒是健康的美白。

當(dāng)我們出現(xiàn)的時(shí)候，我們首先要做的，不是解決問(wèn)題，而是了解問(wèn)題出現(xiàn)的原因。所以，當(dāng)我們出現(xiàn)牙齒變黃的情況時(shí)，我們第.一件要做的不是美白牙齒，而是去了解牙齒變黃的原因。那么，牙齒變黃的原因大概有哪些呢？下面就讓今泰為大家解答一番吧。

1、外源性著色

外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們?cè)谘例X表面分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質(zhì)和人們唾液中的礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。

2、內(nèi)源性著色

內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過(guò)程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會(huì)使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過(guò)多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊；如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。

3、藥物牙膏

俗話說(shuō)“是藥三分毒”，藥物牙膏雖能控制致病菌的產(chǎn)生，但也會(huì)破壞口腔中的“生態(tài)平衡”，引發(fā)新的感染。更重要的是，藥物牙膏中的生物堿會(huì)損傷牙齒表面釉質(zhì)，使牙齒失去光澤!

4、喝礦泉水

氟，一方面可增加牙齒釉質(zhì)，使其更堅(jiān)固，另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，會(huì)讓你的一口白牙失色!美國(guó)口腔健康專家的建議是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過(guò)300毫升，剩下700毫升，可以喝純凈水或燒開(kāi)的自來(lái)水。

當(dāng)我們了解了牙齒變黃的原因之后，我們接著來(lái)就是要做的就是美白牙齒了。當(dāng)下美白牙齒的方法有很多，如牙齒美白貼面、美白貼片等等。相信這些方面，今泰都能滿足大家的。所以，當(dāng)大家想要美白牙齒的時(shí)候，可以聯(lián)系今泰哦。

相信大家都知道，一個(gè)潔白牙齒的微笑可以給人好印象，相反，滿口黃牙的笑容，則可能給人壞印象。那么，在日常生活中，我們應(yīng)該食用那些食物可以有助于牙齒美白呢？下面，跟著金泰一起去看一下吧。

1、薄荷

這個(gè)相信就不用金泰多說(shuō)啦。當(dāng)下很多產(chǎn)品都是以薄荷作為主打材料，功效莫過(guò)于是美白牙齒。因?yàn)楸『扇~里含有單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，在呼吸時(shí)感覺(jué)氣味清新。

2、芭樂(lè)/香蕉

我們都知道，如果我們身體確實(shí)維生素C，則會(huì)有可能出現(xiàn)牙周病。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。所以，我們要使用一下富含維生素C的食物，如熱帶水果。

3、乳酪

鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境，造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質(zhì)，有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅(jiān)固。

4、無(wú)糖口香糖

這個(gè)相信大家也不陌生吧。相信很多人都吃過(guò)無(wú)糖口香糖吧，這種口香糖不僅可以增加唾液分泌量，而且可以中和口腔內(nèi)的酸性，可以進(jìn)一步的預(yù)防蛀牙。

其實(shí)，上述四種食物都是比較常見(jiàn)的。但是，如果僅僅依靠上述的食物就想達(dá)到牙齒美白的效果，這個(gè)可能就有點(diǎn)困難了，而且需要的時(shí)間也是很長(zhǎng)的。因?yàn)?，牙齒健康不是單靠某一種東西就可以達(dá)到的。最重要的還是有一個(gè)健康穩(wěn)定的生活習(xí)慣。如果大家，既不想牙齒受到太大的傷害，又想牙齒美白，而且見(jiàn)效也要快的話，金泰建議大家使用YOTA康齒美白薄瓷貼片。