好好利用冬季養(yǎng)生保健吧!冬季是養(yǎng)生滋補的好季節(jié)，冬天應(yīng)更加注重保健養(yǎng)生。起居宜“早臥早起”，穿衣要“春捂冬凍”，除此之外還要注意飲食和防護。
飲食應(yīng)時助養(yǎng)生。辰時氣血流入胃經(jīng)，此時吃溫暖的早餐有助于促進中焦氣血的升發(fā)，有利于整天都有好的精神氣力。未時氣血流入小腸經(jīng)，此時吃一頓豐盛的午餐可以使小腸充分吸收食物中所蘊含的精微。晚上陽氣開始收斂，陰長而陽弱，睡前食用粗茶淡飯為適宜。
冬季食欲大開，每天進食的量大大的增加，如果這個時候還不懂得節(jié)制的話，往往就容易造成熱量攝取過剩，脂肪堆積。肥胖對健康影響很大，還容易誘發(fā)出糖尿病、高血糖、高血脂等慢性疾病，因此冬季飲食一定要注意攝取有度，切勿放縱自己的食欲。
喝天然蘇打水，除了能解渴，還有多方面“內(nèi)涵”——酸堿性值呈弱堿性，對傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝，排除酸性廢物和預(yù)防疾病均有獨特功效。平衡人體酸堿：我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性，常喝天然蘇打水利于身體酸堿平衡。
保護肝臟：天然蘇打水在發(fā)達國家被譽為“肝臟水”“黃金水”“貴族水”，適量飲用有保護肝臟作用
養(yǎng)胃：天然蘇打水有利于養(yǎng)胃，因為它們能中和胃酸。但也要注意，如果胃酸分泌較少的話，長期飲用天然蘇打水也會造成傷害。
抗氧化、促食欲、美容養(yǎng)顏：天然蘇打水富含的離子礦物和微量元素能有效促進身體機能良好循環(huán)，抗氧化、增加食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。
天然蘇打水來自天然，是一種地下深處自然涌出的天然飲用水；水中含有適量的對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素；沒有任何污染；PH值呈弱堿性對于所有人來說，每天適量喝礦泉水對身體健康肯定有益處，因為天然水中含有多種對人體健康有益的礦物質(zhì)，不僅能解渴，而且更能補充我們身體所缺的礦物元素。
天然蘇打水中常見的礦物元素有以下幾種。
硒：防癌抗癌、明目、解重金屬毒素，抗氧化作用是維生素E的500倍，延緩衰老;
鋅：補充智力，促進兒童生長，提高免疫力，壯陽；
鍶：促進骨骼中的鈣代謝，骨骼發(fā)育成長，防治心血管疾病;
鈉：促進鈣及其他礦物質(zhì)的代謝，與鉀一同維持肌肉正常收縮，神經(jīng)正常傳遞;
鈣：有利于骨骼代謝與成長，預(yù)防骨質(zhì)疏松;
鉀：保持神經(jīng)肌肉興奮，維持細胞新陳代謝，預(yù)防手足麻木，肌肉無力，心律失常等；
偏硅酸：人體營養(yǎng)素，美容，,軟化血管，降低心血管發(fā)病率。
冬季養(yǎng)生保健蘇約克天然蘇打水有你真好 本公司主要供應(yīng)蘇打水,高鈣礦泉水,純天然蘇打水,蘇約克純天然益身水,蘇約克等，秉承“顧客至上，銳意進取”的經(jīng)營理念，堅持“客戶”的原則為廣大客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。向全國各地誠招代理商/經(jīng)銷商，專業(yè)承接OEM/ODM貼牌代加工生產(chǎn),選擇我們的理由——因為專業(yè)，所以信任！公司全體員工熱忱歡迎各界朋友來電函洽談業(yè)務(wù) 15768994794林小姐
