水療法可以單獨(dú)應(yīng)用或用于綜合治療。水療簡便易行，不像藥物療法那樣副作用較多，也不像礦泉療法受療養(yǎng)地點(diǎn)、環(huán)境、條件的限制。芳香SPA也稱芳香水療，利用天然的水資源結(jié)合沐浴、按摩和香熏來促進(jìn)新陳代謝，滿足身體聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺和冥想等娛悅感覺的基本要求，達(dá)到一種身心舒緩暢快的享受。

冷效應(yīng)：冷水可降低疼痛感、消炎、消水腫等。浮力：利用水的浮力分擔(dān)部分體重，較能輕松運(yùn)動(dòng)，作為運(yùn)的助力。凈水壓：消水腫、肌力訓(xùn)練的阻力來源之一。

黏滯性(來自于水分子間的吸引力)：黏滯性可視為水中肌力訓(xùn)練的阻力來源之一。水中運(yùn)動(dòng)時(shí)阻力需與浮力(助力)一起考，利用合適的運(yùn)練技巧視病患需求給予患者浮力或阻力。