嬰幼兒洗澡與游泳

　　為寶寶洗澡這個看似簡單的問題，其實有著大學問。寶寶出生后我們的新爸媽常常為如何給嬌嫩的寶寶洗澡而發(fā)愁，水溫是多少?怎樣洗頭?又如何身體?哪些部位是重點等等問題都在這節(jié)課當中解決。課中我們通過視頻，模擬娃娃練習等各種方法教會我們的準爸媽們?nèi)绾握_為新生兒洗澡，產(chǎn)前學會產(chǎn)后就不會慌張。嬰幼兒游泳是目前備受新父母討論的話題，科學游泳的觀念是什么?也將在這節(jié)課中講解給大家。

　　知媽堂專家提示您：備孕期不良生活方式禁忌

　　不良的生活方式是看不見的“殺手”。所以，如果你在做懷孕前的準備，這6種事兒千萬別做：

　　一、清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內(nèi)積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而產(chǎn)生氣悶、頭暈、乏力等癥狀。

　　二、空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過胃與消化成氨基酸才能在被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質(zhì)還來不及被吸收即排到大腸，不但造成營養(yǎng)浪費，而且蛋白質(zhì)還會在大腸內(nèi)腐敗成有毒物質(zhì)。

　　三、忌如廁看報。如廁時，人的神經(jīng)低級和高級中樞共同參與活動，許多人習慣于拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制，失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。

　　四、忌室內(nèi)養(yǎng)鳥。鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄螨，鳥糞被踏碎以后，病毒與病菌便飛揚在空氣中，若人長時間吸入，會誘發(fā)呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發(fā)燒等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)肺炎與休克。

　　五、忌洗熱水澡時間過長。洗澡時，熱水產(chǎn)生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質(zhì)如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發(fā)80%和50%以上。有些有毒物質(zhì)隨蒸氣而被身體部分吸收，進入血液循環(huán)系統(tǒng)，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久，對心臟也不利。

　　新生兒保健

　　寶寶出生后，新媽媽、新爸爸由于不了解新生兒的特點，遇到一些問題后可能會出現(xiàn)驚慌，以為是生病，實際上有些問題是生理現(xiàn)象，在一定時間內(nèi)是可以恢復正常的。在本節(jié)課程中，將給準媽媽詳細的介紹關于新生兒的一系列問題：新生兒的體溫調(diào)節(jié);新生兒循環(huán)、呼吸特點;新生兒黃疸;新生兒打嗝、溢奶;大小便的觀察;臍帶的脫落;新生兒容易發(fā)生的粟粒疹、汗皰疹、膿皰疹等等.。