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早晚溫差較大，皮膚容易感覺(jué)到干燥，出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，給肌膚注入大量的水份這是最重要的，那么不同的肌膚不同的年齡要如何保濕補(bǔ)水呢。下面小編為大家介紹不同年齡保濕的方法，快來(lái)看看哪種方法適合你吧！ 

　　一.不同肌膚多的補(bǔ)水保濕方法

　　1.干性肌膚：這一類(lèi)的皮膚比起油性肌和中性肌更需要細(xì)心的呵護(hù)，因?yàn)樗鼘儆谝姿バ图∧w，毛孔細(xì)小且不明顯，很容易產(chǎn)生細(xì)小的皺紋，外界的溫度和濕度在肌膚上的反應(yīng)也格外明顯，在換季時(shí)節(jié)，干性肌膚應(yīng)對(duì)一些情況的改變，應(yīng)該提前將護(hù)膚品準(zhǔn)備好，以備不時(shí)之需。

　　2.混合型肌膚：這類(lèi)人群的肌膚狀態(tài)都不是很穩(wěn)定，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。所以最好進(jìn)行區(qū)域性的著重保養(yǎng)，對(duì)于干燥的部位除了更多補(bǔ)水保養(yǎng)以外，還可適當(dāng)?shù)剡x擇些營(yíng)養(yǎng)成分豐富的護(hù)膚品，而偏油部分則可以像油性肌膚一樣只使用清爽護(hù)膚品的護(hù)膚品即可。

　　3.敏感性肌膚：這類(lèi)肌膚是問(wèn)題肌膚的一種，皮膚較薄，對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感，容易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過(guò)敏的現(xiàn)象。所以建議美眉們可以選用一些微酸性潔面品，平時(shí)注意多補(bǔ)充維他命C，在日霜方面忌用控油配方。

4.中性肌膚：中性肌膚可以說(shuō)是最理想的肌膚狀態(tài)，用天生麗質(zhì)來(lái)形容也不為過(guò)，不僅不干不油，而且還可呈現(xiàn)白里透紅的美感，膚質(zhì)細(xì)膩，毛孔也比較小。但天生麗質(zhì)不代表不需要保養(yǎng)，建議美眉們只需要做好肌膚基礎(chǔ)的日常保養(yǎng)，生活作息規(guī)律，就可以保持最佳的狀態(tài)。

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讓大家更正確的了解自己的膚質(zhì)，做一個(gè)真正愛(ài)美又漂亮的女子。

美麗的女人不一定天生麗質(zhì)，但肯定知道如何裝扮自己。

讓每一天的心情跟著衣妝一起亮麗起來(lái)。她們美麗著，不為取悅男人，不是虛榮的表現(xiàn)，是女人熱愛(ài)生活與維護(hù)自尊的表達(dá)。

端正的五官，豐富的內(nèi)涵，恰當(dāng)?shù)难b扮，再加上自信、健康的心態(tài)。所有的美麗，都要用心經(jīng)營(yíng)和塑造的，這才是女人真正的美。---- 對(duì)美麗，永不言棄！

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腸道和樹(shù)木一樣，有著屬于自己的年輪。它是人體最大的微生態(tài)環(huán)境，其是否可以保持年輕狀態(tài)，直接關(guān)乎到人的生活質(zhì)量與壽命周期。

當(dāng)腸道健康不容樂(lè)觀時(shí)，體內(nèi)毒素就會(huì)因停留體內(nèi)過(guò)久而重新被吸收，人會(huì)面部蠟黃、腹部突出、精力下降，從而導(dǎo)致身體年齡的提前老化。只有腸道年輕化，才能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收、肌膚光滑、心情大好、五臟六腑都處在良性的“工作中”。今天，教獸就來(lái)教大家為腸道“減齡”的最佳方式：吃! 在享用美食的過(guò)程中，讓你的腸道年齡成功減下去!

海帶屬于堿性食物，富含的碘可促進(jìn)血液中三酸甘油酯的代謝，并防止血液酸化，有助于潤(rùn)腸通便，而且熱量很低，膳食纖維豐富，能加速腸道的運(yùn)動(dòng)。另外，海帶中還含有褐藻酸，可降低腸道吸收放射性元素鍶的能力，并將其排出體外，在健腸的同時(shí)，起到預(yù)防白血病的作用，一舉兩得。

吃法：海帶的最佳吃法是清蒸。387176354(不是聯(lián)系方式)把海帶切成大片，將豬肉餡兒加入其中，并卷成長(zhǎng)卷。放入鍋中蒸熟后，切成適合入口的小段即可享用。這樣不會(huì)破壞海帶中的礦物質(zhì)，有效增加腸蠕動(dòng)。

國(guó)外有句諺語(yǔ)：“An apple a day keeps doctor away!”（一天一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我?。┧鼘?duì)于健康最顯而易見(jiàn)的效果是：促進(jìn)腸道排毒所含有的半乳糖醛酸、果膠，將腸道中的毒素降至最低;其中的可溶性纖維素，有效增加了宿便的排出能力，讓你告別“小腹婆”，保證腸道循環(huán)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

吃法：蘋(píng)果皮中含有很多豐富的抗氧化活性物質(zhì)，能降低腸道老化的速度。為此，寶寶們一定要帶皮吃蘋(píng)果哦!

蜂蜜可以讓腸道的表情“和顏悅色”，這都要?dú)w功于它“體內(nèi)”那些人體所需的氨基酸、維生素，促進(jìn)身體良性循環(huán)，對(duì)于腸道健康也是一種不錯(cuò)的保護(hù)。另外，蜂蜜中的鎂、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，也可以為腸道提供良好的休息環(huán)境。

吃法：將檸檬薄片放在蜂蜜中浸泡起來(lái)，并放在冰箱內(nèi)儲(chǔ)存每日清晨取出一勺直接泡水飲用就能達(dá)到潤(rùn)腸、美容的功效。

臺(tái)灣醫(yī)藥大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的調(diào)查研究表明：花生對(duì)于強(qiáng)健腸道有很好的效果。這是因?yàn)榛ㄉ肫⒔?jīng)，有養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤(rùn)燥的作用。而且，其中獨(dú)有的植酸、植物固醇等特殊物質(zhì)，也會(huì)增加腸道的韌性，使抵抗外界侵?jǐn)_的能力不斷增強(qiáng)。

吃法：健康專(zhuān)家指出，每日吃5~6粒水煮花生，就能強(qiáng)健腸道，因?yàn)樗蠡ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)并不會(huì)被破壞，吃得安全、便于吸收，是白領(lǐng)為腸齡“瘦身”的最佳選擇。

姐妹們一定會(huì)感得納悶：為什么自己常吃這類(lèi)食物，腸道狀況還是不容樂(lè)觀？因?yàn)槟c道引發(fā)的肌膚問(wèn)題依然得不到改善呢？食療的好處就是溫和修補(bǔ)，副作用微乎其微，但缺點(diǎn)也顯而易見(jiàn)，就是見(jiàn)效慢，要有一定量的積累才能看到實(shí)際效果。有沒(méi)有更好更快的方法改善腸道狀況呢？要想腸道更快年輕化，關(guān)鍵還要補(bǔ)充益生菌！

腸道“美”，人更美，養(yǎng)護(hù)肌膚，內(nèi)調(diào)是關(guān)鍵！今天教獸教大家腸道“減齡”的吃法你都學(xué)會(huì)了嗎？

一個(gè)關(guān)愛(ài)女性生活健康，護(hù)理技巧，時(shí)尚搭配的公益性平臺(tái)-----“衣冠教獸”

【原創(chuàng)內(nèi)容】
須使用專(zhuān)用砂輪和不銹鋼刷子。不銹鋼的牌號(hào)非常多。按合金成分可分為鉻系不銹鋼和鉻鎳不銹鋼。按不銹鋼的金屬組織可分為奧氏型、鐵素體型、馬氏體型等。而在施工中最常用的
否與母材相適應(yīng)。為此在確定焊接工藝時(shí)。必須從以下方面進(jìn)行考慮。焊接方法的選擇不銹鋼常用的焊接方法有手工電弧焊、氣體保護(hù)焊及自動(dòng)埋弧焊。主要是根據(jù)設(shè)計(jì)的介質(zhì)參數(shù)、
得不到預(yù)期的焊縫金屬成分，所以焊接電流不宜過(guò)大。一般選用較小的焊接電流為宜。1.采用垂直外特性的電源，直流時(shí)采用正極性（焊絲接負(fù)極）2.一般適合于6mm以下薄板的焊
施工條件和操作環(huán)境、以及施工成本等確定。在工藝管道施工中，因管徑大小不等，且管道上閥門(mén)、管件較多，使得焊口位置變化較復(fù)雜。所以一般均采用手工電弧焊。對(duì)于輸送易燃、
氧化層及毛刺等。為了便于清除焊后飛濺，可先在焊縫兩側(cè)50mm范圍內(nèi)，涂刷白堊粉漿，焊后再將其清除。由于不銹鋼與碳鋼接觸會(huì)產(chǎn)生“滲碳”現(xiàn)象，所在焊道及飛濺清理時(shí)，必
擇奧氏體不銹鋼的比電阻比碳鋼的大了近5倍。因此焊條在施焊時(shí)很容易過(guò)熱、燒紅。而使用大電流將引起焊條過(guò)熱和藥皮中有效成分的燒損，使焊縫保護(hù)不良容易引發(fā)缺陷，同時(shí)也
氧化層及毛刺等。為了便于清除焊后飛濺，可先在焊縫兩側(cè)50mm范圍內(nèi)，涂刷白堊粉漿，焊后再將其清除。由于不銹鋼與碳鋼接觸會(huì)產(chǎn)生“滲碳”現(xiàn)象，所在焊道及飛濺清理時(shí)，必